Как не задыхаться на пробежке? / Простые советы для начинающих бегунов

Как не задыхаться на пробежке? Как правильно дышать при беге? Узнай из этого видео, как поддерживать нормальное дыхание на ваших пробежках, какие простые правила нужно соблюдать для бегуна, чтобы бег всегда был в радость, а главное приносил здоровье нашему организму! 💪🏃‍♂️ Подписывайтесь на мои социальные сети : 📸instagram - ➡️Vk - 🏃‍♂️My Run Club -