Modern Arnis Training Tipp: Solo-Training Schläge 1 - 12

Hier is teine kleine Trainingseinheit mit den Schlägen 1 - 12. Mal gestoppt, mal zurückgezogen, mal durchgezogen. Im Stand, mit Schritt vorwärts und im V-Schritt. Und alles durcheinander. Viel Spass dabei