Упражнение лифт. Убираем низ живота, даже при ДИАСТАЗЕ.

Как убрать низ живота. Убрать бока и живот даже при диастазе. -----------------------------------------------------------------------------» Instagram: » ГАЙД: » Тело бикини: » Питание: ---------------------------------------------------------------------------------- ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ: ➤ Лосины и топы ➡ ➤ Бутылка спортивная ➡ Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5 ➤ Заказ с iHerb -5% ➡ Либо воспользуйтесь моим промокодом CCT1446 ---------------------------------------------------------------------------------- Диастаз прямых мышц живота — это расхождение внутренних краев этих мышц. Норма расхождений: - на уровне пупка 2,7 см; - выше пупка на 3 см - 2,2 см; - ниже пупка на 3 см - 2 см 1 стад