Живот так и будет торчать, если вы не начнете делать ЭТО / 2 упражнения, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ НАВСЕГДА
🎁 Зарегистрируйтесь на МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀️ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀️
👉
▶️ ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, почему у вас ТОРЧИТ ЖИВОТ / Эффективное упражнение от опущения кишечника дома —
▶️ 6 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ВЫПИРАНИЯ ЖИВОТА / Торчит живот - НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ ЛЕНИВЫ! —
Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин.
И я снова рада вас видеть на канале «YOGA ROGGELIN»!
Вы уже посмотрели все видео касательно торчащего живота на моем канале, но он всё не уходит? Выпирающий живот так и не хочет становиться плоским? Скорее всего, у вас гиперлордоз. Что это такое? Давайте разбираться в моем новом видео.
А вы уже знаете, почему у вас выпирает живот? Какие рекомендации применяете на себе?
🌷 Желаю вам здоровья и плоского животика
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики —
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️
00:00 - Вступление
00:39 - Основная причина, почему торчит живот
02:15 - Что делать, если у вас гиперлордоз?
02:51 - Упражнение №1
06:08 - Упражнение №2
07:49 - Заключение
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ РОВНАЯ ОСАНКА и ЗДОРОВАЯ СПИНА всего за 10 минут! / 5 ЛУЧШИХ упражнений для спины! —
▶️ Эти эфирные масла ЗАМЕНИЛИ мне аптечку. Попрощалась с медикаментами и антибиотиками НАВСЕГДА! —
▶️ Эта простая зарядка избавила многих женщин от костных наростов. Сделай 1 раз и нарост уйдет навсегда —
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
#здоровье #йога #похудение #йога #йогароггелин #оксанароггелин
1 view
177
39
5 months ago 00:06:50 1
Автор Михаил Ножкин. «Из грязи в князи» (1997). Поёт Ярослав Годованый
5 months ago 00:08:17 1
ТРАВА от МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ !
5 months ago 01:47:54 1
Грановская. Кишечник, БАДЫ, долголетие. Секреты организма от профессора молекулярной биологии.
5 months ago 00:04:31 1
🤷 Набираю вес, что делать? Как менопауза влияет на вес
5 months ago 00:00:43 1
Одрастали смо брже. Тако нас је живот натерао. #лазаре #lazare
5 months ago 00:34:32 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
5 months ago 00:14:45 1
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
5 months ago 00:14:46 1
Вот как ЯПОНЦЫ СЖИГАЮТ ЖИР на животе ЗА 2 мин! Я тоже так делал и вот что произошло через 7 дней
5 months ago 00:05:40 1
3 УПРАЖНЕНИЯ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
5 months ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
5 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
5 months ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
5 months ago 01:13:44 1
ИСПОВЕДЬ БЫВШЕГО ЗАКЛЮЧЕННОГО, ШТУРМОВИКА ЧВК “ВАГНЕР“ / #wagner
5 months ago 00:46:51 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
5 months ago 00:05:58 1
Накачай пресс за 30 дней | Самая эффективная тренировка
5 months ago 00:04:29 1
ВКУСНЕЕ и ПОЛЕЗНЕЕ СЕМГИ! Очень вкусная и нежная СКУМБРИЯ в Духовке