Адаптация к незанятому уму

Записи бесед Юлии (Лакшми) с практикующими на тему самореализации в контексте учения адвайты. Больше материалов на форуме ** Скайп Лакшми для связи: *live:lakshmy_julia* *Тема беседы* – осознавание бескачественного чувства “себя“, адаптация к неразмышляющему уму. – Цель «темной» медитации - пребывать в источнике ума, до «я»-мысли. Фиксация ума на «я есть» позволяет выйти в его источник и пребывать в нем. Вы и есть источник «я»-мысли; – Чтобы попасть в источник «я»-мысли, нужно избавиться от всех остальных мыслей; – Через внимание к чувству себя вы сможете оставить все атрибуты и качества персонального «я» и утвердиться в чувстве чистого присутствия;– Адаптация к незанятому, неразмышляющему уму. Отрицайте любую занятость, будь то концентрация на дыхании или наблюдение за мыслями; – Ваши искренние намерения дают вам возможности; – Аудио-книги Раманы Махарши, которые упоминает Лакшми: