Другая психосоматика бессонницы.
⠀
Про связь бессонницы и сезонов: осень и весна традиционно являются самым бессонным временем внутри года.
⠀
Даю уникальную трактовку бессонницы как индикатора разбалансировки между прошлым и будущим. Очень узнаваемые примеры особенно для тех, кто привык “залипать“ в ситуациях, которые уже произошли, и для тех, кто раскладывает завтрашний день по полочкам, чтобы было легче разгребать это самое завтра.
⠀
Про внутреннюю готовность к войне у людей, часто теряющих ночной сон. Про борьбу с самим собой, в которую люди заходят из состояния обиды и неприятия себя.
⠀
Про отсутствие сна = отсутствие удовольствий в жизни: мало секса, мало любимого дела, мало времени на себя, мало вообще возможности побыть наедине с собой.
⠀
Про людей, которые живут из НАДО и ДОЛЖЕН вместо ХОЧУ и МОГУ.
⠀
Про страх обнуления утром и про страх расплескать то, что сегодня как-то уложилось в моей голове.
⠀
Про страх не соответствовать скорости, с которой меня соприкасает пространство жизни: новая сложная рабо
2 views
1887
599
7 hours ago 01:13:38 1
Как не стареть: советы от ученого-психофизиолога | Подкаст Анастасия Дубинская
9 hours ago 00:15:41 1
УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
9 hours ago 00:03:45 1
Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.
17 hours ago 00:01:36 1
#ЧёрныйКоралл #Акабар AKAR BAHAR ( ULI)АКАР БАХАР
21 hour ago 00:00:48 1
Салют Р7079 Бессонница 1,25 х 19 зарядов
1 day ago 00:29:00 1
Все решится САМО! Просто слушай ЭТУ Очень Сильную Молитву Богу
1 day ago 00:00:11 1
Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД 👉читаем далее в описании
2 days ago 00:21:38 1
Хасай Алиев. Ключ покорения интернета. Точка Хасая - через нейтралку состояние творца. Мудрец Рашид
2 days ago 00:02:42 1
Иссоп лекарственный или иссоп обыкновенный
2 days ago 00:00:00 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
2 days ago 00:00:00 1
Азбука начинающего специалиста КПТ бессонницы. Вебинар для врачей. Роман Бузунов и София Черкасова
2 days ago 00:04:23 1
Симптомы ПРЛ. Пограничное расстройство личности симптомы // #прл #фарватер
3 days ago 00:23:51 1
Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 3 вещи.
3 days ago 00:02:42 1
GERDA - Крылья (Премьера трека, 2024)
3 days ago 00:27:29 1
ОСОЗНАННОСТЬ МЕДИТАЦИЯ 👁 ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | Смотреть до конца! @alexanderbaranovsky
3 days ago 03:36:06 1
ЯРКАЯ МУЗЫКА 🌿 Лечит душу и полезна для сердца 🌿 Сергей Грищук #38
3 days ago 01:20:02 1
ПРАВДА О ВАШЕМ ПИТАНИИ. КАК ДОЖИТЬ ДО 50? Витамины , ЗОЖ , Добавки , Здоровье , Полезные продукты
3 days ago 00:04:43 1
😱 ЧТО творят тёплые носки во время сна! 😴
3 days ago 00:35:30 1
Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ? Дофамин детокс работает?
3 days ago 00:11:26 1
ДО СЛЁЗ - КАК ТРОГАТЕЛЬНО! ДЛЯ ДУШИ! Музыка Эдгар Туниянц!