ДЖО ДИСПЕНЗА Как Изменить Свою жизнь за 4 недели и получить Психологическое благополучие
Как быть в гармонии с самим собой, контролировать негативные эмоции и иметь психологическое благополучие. В книге Джо Диспенза “Сила подсознания, Как изменить жизнь за 4 недели“ дает 5 шаговую стратегию по преодолению негативных эмоций. От определения и признания до перенаправления мыслей и адаптации - вы узнаете, как шаг за шагом управлять своими эмоциями и достичь внутренней гармонии.
Присоединяйтесь к нам и узнайте, как управлять своим эмоциональным состоянием для достижения психологического благополучия!
Джо Диспенза даёт основной посыл. Хочешь иметь другой результат — избавься от негативных мыслей и эмоций, тогда появятся силы на новое.
Изменение отношения к себе способно привести к изменению жизни в целом.
В этом видео мы расскажем о методике из книги, которая поможет справиться с закрепившимися негативными мыслями.
Основной инструмент для саморазвития, по мнению Диспенза, является медитация. Не бойтесь, если вы не готовы сидеть с закрытыми глазами в позе лотоса. Важна не форма, а содержание: изменять свои мысли можно в любом месте и в любое время. Для достижения результатов достаточно заниматься полчаса после пробуждения или перед сном.
ДЖО ДИСПЕНЗА Как Изменить Свою жизнь за 4 недели и получить Психологическое благополучие:
0:09 Джо Диспенза - Основной посыл
0:41 Почему важно избавиться от прошлого для достижения перемен в жизни
2:32 Практическое руководство: как преодолеть привычные негативные эмоции
3:11 Шаг 1: Определение негативной эмоции
4:44 Шаг 2: Признание негативной эмоции
6:01 Шаг 3: Освобождение от негативной эмоции
7:21 Шаг 4: Перенаправление мыслей
8:44 Шаг 5: Адаптация к новому порядку
Поделитесь своими мыслями о преодолении негативных эмоций в комментариях. Какие из предложенных шагов вы считаете наиболее эффективными?
Благодарю вас за ваше время, это очень высоко ценится.
#джодиспенза #саморазвитие #силамысли #психология
1 view
15
2
6 months ago 01:07:24 1
Всего 5 Минут с Утра. Это Работает Как Магия! (Джо Диспенза)
6 months ago 01:16:42 1
Из-за Этого 99% Людей Остаются Одинокими | ПРИВЛЕКИТЕ ИДЕАЛЬНЫЕ отношения | Джо Диспенза
6 months ago 00:13:38 1
Открытие Третьего Глаза для Духовного Пробуждения | Активация Шишковидной Железы | Джо Диспенза
6 months ago 00:18:47 1
Техника исполнения желания Абрахам Хикс
6 months ago 00:04:01 1
Пётр Леонидович Капица - цитаты уважаемого ученого. Странно слышать от него такое
6 months ago 00:06:37 1
Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза - Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?
6 months ago 00:18:53 1
5 Cлов для Исполнения Желаний | Работает мгновенно | Доктор Джо Диспенза
6 months ago 02:00:25 1
Джо Диспенза: как изменить себя
6 months ago 00:11:36 1
Объяснение Квантового Проявления | Люди Не Осознают, Насколько Они... | Доктор Джо Диспенза
6 months ago 01:00:27 1
Джо Диспенза. Ясные намерения. Человек которым ты хочешь стать Подкаст с Обри Маркусом
6 months ago 00:50:38 1
Деньги Потекут Потоком Как Безумные | Доктор Джо Диспенза
6 months ago 00:42:58 1
Доктор Джо Диспенза: Почему дистанционное и групповое исцеление работает?
6 months ago 11:54:58 2
Сила подсознания. Как изменить жизнь за четыре недели. Джо Диспенза.
6 months ago 00:43:00 1
Как начать новую жизнь. Джо Диспенза
6 months ago 00:26:41 1
Как Стать Мастером Управления Энергией | Создание Квантовых Событий в Жизни
6 months ago 00:51:46 1
Это ДЕЛАЕТ 99% людей ОДИНОКИМИ. СДЕЛАЙТЕ ЭТО ЧТОБЫ НАЙТИ ЛЮБОВЬ! Джо Диспенза о ЛЮБВИ и Отношениях.
6 months ago 01:19:54 1
Джо Диспенза. Как полюбить себя и создать счастливые отношения.
6 months ago 00:35:10 1
Сокрушите негативные мысли и эмоции | Джо Диспенза
6 months ago 00:35:10 1
Создание реальности. Уберите привычку создавать негатив, Джо Диспенза
6 months ago 00:07:23 1
Любая Болезнь Излечима | Джо Диспенза | Лечение Болезни Силой Мысли.
6 months ago 01:04:44 1
Доктор Джо Диспенза - Живой Эфир на русском языке - впервые в истории Сообщества
6 months ago 00:16:45 1
Вибрации человека. Резонанс Шумана
6 months ago 00:12:50 1
ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ! ШИШКОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА | ПОЛНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ | ДОКТОР ДЖО ДИСПЕНЗА
6 months ago 00:15:59 1
Запиши и Вселенная Исполнит Это | Доктор Джо Диспенза