Как сделать ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ, которые можно есть каждому | ППдесерты для здоровья и похудения

Чем заменить магазинные сладости, которые сплошь и рядом напичканы химией? Как уберечь свое здоровье и здоровье детей от разрушения? Какие десерты понравятся всем и при этом будут полезными и вкусными? В этом видео рассказываю о 12 продуктах, которыми можно заменять магазинные химические сладости, и приносить большую пользу своему здоровью. Всё из собственного опыта, все способы опробованы много раз и успешно прошли отбор для этого видео))) Таймкоды: 00:00 Лирическое отступление 00:19 Вступление 01:30 Зачем пищевая промышленность объединилась с химической? 03:58 Как создается психологическая зависимость от сладкого? 05:40 Подмена понятий: любить себя не значит потакать себе во всём. 06:28 Чем заменить конфеты из магазина? 08:00 Как сделать домашнюю вкусную пастилу? 08:30 Какая сушилка для овощей и фруктов лучше? 09:54 Как сделать вкусный йогурт дома? 11:22 Бывают ли полезные батончики и как их сделать? 12:07 Чем заменить шоколад? 12:46 Как сделать ПП-торты и пирожные без муки, сахара и яиц? 14:09 Бывает ли полезное мороженое? 15:10 Что можно приготовить с замороженными ягодами? 17:11 Полезное варенье без сахара для похудения. 17:57 Какой мед самый полезный. Как отличить настоящий мёд от поддельного? 18:54 Почему шоколад - это наркотик? Какие еще пищевые наркотики существуют? 19:39 Как отказаться от шоколада? 21:48 Вкусный лайфхак на зиму 23:27 Обобщение 23:45 Чем вредны запеченные печенья из орехов и семян? 24:05 Самая полезная замена всех магазинных сладостей и химического сахара 24:36 Фрукты и сухофрукты 24:48 Заключение __________________________ Мои контакты и соц.сети: 🔹 Телеграм: 🔹 Инстаграм: 🔹 VK: 🔹 VK группа: 🔹 Email: @ ____________________________ 💳 Поблагодарить и поддержать: ✔ Карта Тинькофф: ✔ По номеру договора: 5447683045 🔔 Подписывайтесь, друзья! Будем идти к здоровью вместе! ❤ #правильноепитание #чемзаменитьсладкоеимучное #ппрецепты