Делай так, чтобы изменить мышление и выйти из невроза. РЭПТ это панацея против страха
Отвечаю на вопрос подписчицы в Инстаграм. Показываю как изменить убеждения, которые приводят к невротическим расстройствам. Рассказываю о том, что такое иррациональные убеждения, как их оспаривать, и какие вопросы себе задавать, чтобы оспаривание ИУ проходило максимально эффективно.
Психолог Александр Усольцев
#РЭПТ
Записаться на диагностическую консультацию
Пройти тестирование на уровень тревожности и депрессии бесплатно
Написать мне в ЛС
Поддержать канал
4276521954919720 Сбербанк
5536914059561286 Тинькофф
1 view
192
33
6 months ago 01:05:20 1
А где Надеждин? Чем занимается политик, который хотел стать президентом
6 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ КАВКАЗЦЫ ТОЛПОЙ ХОДЯТ? АРСЕН МАРКАРЯН
6 months ago 00:38:33 1
Спектакль “How do you do?“
6 months ago 00:01:55 1
POLE & Кононенко Катерина (Жестовое пение) — Варенька
6 months ago 00:09:17 1
“Бездна бездну призывает“. Проповедь о. Константина Корепанова в Великую Среду ()
6 months ago 00:04:10 1
МИР БЕЗ ВОЙНЫ: Дети Земли
6 months ago 00:16:09 1
2 мая Чистый Четверг. Что нельзя делать 2 мая Чистый Четверг. Народный традиции и приметы. Молитва
6 months ago 00:02:10 1
РУВИ -Трали-вали (Клип 2021)
6 months ago 00:07:19 1
Лучший защищающийся игрок сезона Никита Курбанов показывает как правильно играть в защите
6 months ago 00:06:16 1
КЛЕМАТИС Mme Julia Correvon. РАЗМНОЖЕНИЕ КЛЕМАТИСОВ ОТВОДКАМИ весной .
6 months ago 00:01:00 1
Убери за мафией или умри “Crime Scene Cleaner: Prologue“
6 months ago 00:11:35 1
ВРЕДНАЯ БАБА | Русская сказка “Ну, вот ещё!“ | Гора Самоцветов | Студия Пилот
6 months ago 00:06:28 1
🆘Рано радуетесь! Шокирующие Слова депутата Михаила Делягина об аресте Тимура Иванова
6 months ago 00:12:55 1
Поступление в иностранный вуз — как подготовиться за один год
6 months ago 00:06:28 1
Привет, ПОЧКИ! Прощай болезни! Му Юйчунь.
6 months ago 00:07:58 1
«Переезд» // шестая серия
6 months ago 00:08:04 1
“В войну так продукты не дорожали. И заводы при Сталине работали“ БАБУШКА РАЗМАЗАЛА ПУТИНА
6 months ago 00:43:27 1
Голая вечеринка в Российской Науке
6 months ago 00:04:48 1
Христианские Песни «Откажись от религиозных представлений, чтобы быть усовершенствованным Богом»
6 months ago 01:32:43 1
Арестович LIVE #46. Ответы на вопросы. @ApeironSchool
6 months ago 01:46:05 1
Интервью с генерал-майором ФСБ экс-начальником управления по Москве и МО Евгением Савостьяновым
6 months ago 01:57:51 1
Мужской клуб “Без соплей“ - в чём смысл мужского клуба? Сатья дас. Кемерово.
6 months ago 00:12:23 2
Пародия на фильм “Дартаньян и три мушкетёра“
6 months ago 00:55:16 1
Мир будущего // Каким будет мир в 2050? // Города будущего // Еда будущего // Будущее цивилизации