Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты! Психосоматика.Луиза Хей.

Существует несколько причин возникновения болезней: 1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа 2. Стресс, психотравмы 3. Внутренний конфликт То есть, если убрать гинетику, то большенство болезней носит психосоматический характер. Первые упоминания о взаимосвязи тела и души ученые обнаружили в рукописях философов и целителей Древней Греции. Еще Сократ говорил: «Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души». Занимался изучением психосоматики и Зигмунд Фрейд. Первые обоснованные научные наблюдения были систематизированы в начале 20 века. Несколько позже Луиза Хей, известный автор, целитель, написала книги о психосоматике, предназначенные для широких масс.. Она не открыла ничего нового. Но ей удалось систематизировать многовековой опыт мудрецов, лекарей и выявить психосоматические причины недугов и найти наиболее эффективные методы исцеления. ☝️Луиза Хей выявила, что больше других подвержены заболеваниям, вызванным психикой: ▪︎Не умеющие выражать свои эмоции, замкнутые, скрытные, отчужденные. ▪︎Не умеющие любить и быть любимыми. ▪︎Злые, раздражительные, агрессивные, обидчивые, мстительные. ▪︎Пессимистичные, пребывающие в негативизме. ▪︎Мнительные, все принимающие на свой счет. ▪︎Стремящиеся все контролировать, быть в курсе всего. ▪︎Тревожные, постоянно думающие о проблемах и ожидающие чего-то плохого. ▪︎Завистливые, ревнивые, жадные. ▪︎Не обладающие чувством юмора и все воспринимающие слишком серьезно. ▪︎Сильно подверженные влиянию, общественным стереотипам, не имеющие своего мнения. ▪︎Запрещающие себе жить так, как хочется, боящиеся непонимания со стороны. ▪︎Не умеющие отпускать прошлое, постоянно живя им. ▪︎Ставящие перед собой завышенные цели. ▪︎Имеющие низкую самооценку, не любящие себя испытывающие чувство вины и собственной никчемности. ▪︎Занимающиеся не своим делам, работающие на ненавистной работе. ▪︎Боящиеся перемен, всего нового, нерешительные. Серьезные проблемы со здоровьем начинаются только тогда, когда человек пребывает в негативном состоянии слишком долго, а деструктивные эмоции превращаются в привычку. Луиза Хей выделила три основных метода для подхода к лечению психосоматический болезней: 1. Аффирмация, то есть установка. Метод, основанный на позитивных аффирмациях, которыми следует заменять свои деструктивные установки, вызывающие соматические недуги. Все негативные убеждения, установки, верования необходимо отпускать искренне, полностью принимая новые взгляды на жизнь. 2. Визуализации, медитации. Мозг совершенно не различает иллюзию и реальность. Наше подсознание более всего реагирует на образы. Если человек постоянно рисует в голове картины болезней, несчастья, проблем, то они непременно пройдут в его жизнь. Чтобы стать здоровым, необходимо думать о здоровье, а не о болезни. Сосредотачивать все свое внимание на лучших сценариях жизни. Медитации помогают успокоить и сосредоточить ум, в визуализации позитивных образов направляет вас к лучшей жизни и исцелению. 3. Психотерапия. Луиза Хей и подобные ей целители сходятся в одном – физическое и психическое здоровье, это постоянный, ежедневный труд над собой. Человек, который хочет жить спокойной, гармоничной, радостной, счастливой и наполненной благами жизнью, должен постоянно совершать «психическую гигиену», удаляя из своей головы все негативное и разрушительное. Постепенно в подсознании закрепляются положительные установки, нервная система укрепляется, улучшается самочувствие, а жизнь удивительным образом начинает подносить приятные сюрпризы. Психосоматика по Луизе Хей – это эффективный способ обнаружить в себе и удалить весь ментальный мусор, расчистив в себе канал для восприятия более высокой энергетики. Всем здоровья и душевного равновесия! #психосоматика #луизахей #болезнь #психика Я ВКонтакте