💊 ДИАБЕТ. КУРКУМА СНИЖАЕТ САХАР. КУРКУМА ПОЛЕЗНА ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. Врач эндокринолог Ольга Павлова
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР С ПОМОЩЬЮ КУРКУМЫ❓
Все чаще пациенты спрашивают о веществах природного происхождения, которые полезны для углеводного обмена. Одно из таких веществ-куркума.
👉 Сегодня мы поговорим о куркуме и ее пользе для организа.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Куркума (Турмерик) - восточная пряность, изготавливаемая из корневища одноименного травянистого растения, вид Куркума, семейство Имбирные.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Корневище куркумы также используется как краситель и лекарственное средство.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Полезные свойства куркумы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Обладает противовоспалительным,
✔️антибактериальным,
✔️обезболивающим,
✔️антиоксидантным эффектами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта,
✔️нервной,
✔️сердечно-сосудистой систем, способствует нормализации давления, профилактике атеросклероза.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Куркума богата витаминами группы В и Е, а также такими минералами, как ❗железо (306% от средней суточной нормы на 100 Гр продукта), ❗марганец (990%), медь (130%), калий (83%), магний (52%).
👉Влияние куркумы на углеводный обмен.
🔰С точки зрения пользы при сахарном диабете и снижении веса, центральным веществом в куркуме является химическое соединение куркумин.
🔰Именно полифенол куркумин способствует снижению образования глюкозы в печени и повышению чувствительности к инсулину, тем самым снижая концентрацию глюкозы в крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Для общего оздоровления организма достаточно употреблять куркуму в виде специи 2-4 гр в день.
🔰Как дополнительную терапию при сахарном диабете можно применять биологически активные добавки, содержащие куркумин и пиперин (алкалоид черного перца, который увеличивает усвояемость куркумина).
❗Дозировка и курс приема назначается врачом после обследования.
✅Куркума в качестве приправы к пище улучшит и вкусовые качества пищи, и положительно влияет на углеводный обмен (чувствительность к инсулину, сахар крови и масса тела).
⠀⠀⠀👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте
🌐 Школа научит Вас, как
✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
⠀⠀⠀
❤️@dia_dietolog_olga_pavlova
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 view
109
27
6 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
6 months ago 00:02:59 1
Лечебные свойства одуванчика. Одуванчик - самый полезный сорняк в мире💥
6 months ago 00:19:01 1
Какой вид белка нужен именно вам? Яйца? Мясо? Рыба?🤔
6 months ago 00:06:15 1
Что такое ГЕМОГЛОБИН, и как заподозрить его недостаток? | Доктор 24
6 months ago 00:33:30 1
Фармацевтам лишь бы продать, а САХАР САМ нормализуется, надо только… Диабет
6 months ago 00:13:41 1
💊 ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
6 months ago 00:07:10 1
ПЕРВЫЙ признак дефицита магния, который нельзя игнорировать! 🧐
6 months ago 00:07:12 1
Как убрать морщины вокруг глаз (и другие тоже)
6 months ago 00:08:27 1
💊 Сахарный диабет. Шоколад можно ли при сахарном диабете? Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:15:45 1
Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще можно остановиться
6 months ago 01:00:27 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:05:51 1
Болезни ГОРОДСКИХ ГОЛУБЕЙ: чем они опасны для человека?
6 months ago 00:08:17 1
💊 СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ОЖИРЕНИИ, КАК УБРАТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова