Виталий Меньших расскажет как управленцу бороться со стрессом.
00:00 - 00:47 О чем будет лекция?
00:47 - 04:47 Откуда появляется стресс?
04:47 - 09:39 Гормон, необходимый для выживания
09:39 - 11:19 Про иммунитет человека
11:19 - 14:37 Последствия повышенного кортизола
14:37 - 18:42 Что влияет на уровень кортизола?
18:42 - 24:13 Про систему мировоззрения. Быть причиной или следствием?
24:13 - 27:26 Пример, как люди видят мир по-разному
27:26 - 29:00 Как можно помочь другим прийти к позитивным изменениям?
29:00 - 32:35 Про психосоматику и негативное мышление
32:35 - 39:42 Два вида стресса и паттерна мышления
39:42 - 46:31 Пять способов как снизить кортизол в организме
46:31 - 51:21 «Тонкое искусство пофигизма»
51:21 - 57:16 Про связь кортизола и нетерпимости
57:16 - 1:00:07 Принимайте решения!
1:00:07 - 1:01:56 Техника беспокойства
1:01:56 - 1:11:11 Вопросы участников
Каждую среду с 18:00 до 19:30 проходит Школа Менеджмента.
Превью лекций и некоторые лекции целиком можно посмотреть в этом плейлисте
Попасть на лекции -
Смотреть по подписке онлайн раз в неделю, можно будет в скором времени.
Сайт:
Telegram:
#наставничество #ростбизнеса #управление #стресс
1 view
1887
599
7 months ago 00:14:29 1
О возвращении и восстановлении планетарных полномочий Мужчин и Женщин Родов Русовъ...
7 months ago 01:07:35 1
М.Л. Хазин, К.А. Геворгян, Б.И. Костенко. Нам необходимо принимать решения на уровне концептуалистов
7 months ago 01:42:02 1
БИЗНЕС ИНСАЙТ. Дмитрий Садомский. Из чего должен состоять системный отдел продаж?
7 months ago 00:59:33 1
Андрей Фурсов: О пандемии и влиянии ВОЗ на мировые политические процессы
7 months ago 00:05:27 1
БПЛА Орлан выследил заряды РСЗО Торнадо С и ракеты Искандер ударили по аэродрому Авиаторское Днепре
7 months ago 01:14:29 1
Что нас ждет в 2024 году? Бронислав Виногродский, Евгения Курчатова (Роньжина)
7 months ago 00:26:15 5
Когда сотрудник вместо 8 часов в среднем работает 2 часа 53 минуты
7 months ago 01:17:31 1
Жизнь без паспорта: возможна ли она и ЗАЧЕМ?
7 months ago 00:37:44 1
Геворгян: Неловко, но я признаюсь вам! // ИТОГИ года: Россия и Беларусь, Китай и верхушечная элита
7 months ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
7 months ago 00:06:46 1
Предприниматели — профессиональные мечтатели
7 months ago 00:02:24 1
Шесть признаков того, что Россия находится в оккупации. Вот что происходит с Россией.
7 months ago 00:09:48 1
Игры на энергиях хаоса в коллективе для перетасовки возможностей | схемы кукловодства
7 months ago 01:22:31 1
Психолог, коуч Евгений Теребенин. Как избежать развод? И почему любовь не спасет твой брак
7 months ago 00:28:29 1
Как строить бизнес в современном мире? Эфир на канале “Живём в Нижнем“
7 months ago 01:12:26 1
Выступление автора и ведущей программы “Все как у зверей“ Евгении Тимоновой
7 months ago 00:13:28 1
10 главных ошибок маркетинга фитнес-клубов за 13 минут
7 months ago 02:08:53 1
Оффлайн встреча менторов 18 апреля 2024
7 months ago 01:46:08 1
Франчайзинг на примере франшизы Brain Body Bends. Прямой эфир с А.Каличкиной и Л.Малютиной
7 months ago 00:32:23 1
Спиральная динамика от Рады Русских. Научитесь выбирать свои эмоции
7 months ago 00:14:18 1
Знакомство с факультетом управления
7 months ago 01:24:12 1
Татьяна Бакальчук: бизнес-империя Wildberries и 7 детей
7 months ago 00:13:58 1
Вся реальная оппозиция должна объединиться и сориентировать Молдову на ЕАЭС
7 months ago 00:07:09 1
5 владельцев Голливуда – современные хозяева медиаимперий! О них не расскажут по телевизору.