00:00 | Вступление
00:15 | Игорь Сысоев
01:33 | Геннадий Карасёв
02:24 | Что такое свимран
03:06 | О чём эта лекция
03:55 | Как выглядит свимран (видео)
06:55 | Отличие от смежных дисциплин
07:37 | Манишка - стартовый номер
09:13 | Обязательная экипировка в свимране
09:52 | Первый опыт Игоря в свимране
12:11 | Экипировка в свимране - нужна ли новичку
12:58 | Интенсвиновть в свимране
14:07 | Опыт участника
15:22 | Избавиться от фобий, связанных с водой
16:18 | Страх открытой воды
17:01 | Индивидуальное и командное участие
17:30 | Плюсы участия “в сцепке“
19:08 | Нюансы парного участия
20:51 | История из командной гонки
23:12 | Площадка для создания команды
23:33 | Ощущения Игоря от свимрана 3ч
27:05 | Сложные дистанции
27:50 | Подъемная для новичка дистанция
28:15 | Колобашка дает уверенности
28:28 | Маленькие куски плавания и бега
28:51 | Разбить задачу на части
29:08 | Команда дает уверенность
29:40 | Свимран появился
2 views
3433
1288
6 months ago 01:32:06 1
САВЕЛЬЕВ о пузыре искусственного интеллекта, работе мозга, роботизации людей и аферах Илона Маска
6 months ago 00:01:00 1
Самые полезные продукты для женщин, ЧАСТЬ 4
6 months ago 00:00:51 1
Функции витамина С
6 months ago 00:07:01 1
Обучение рунам. Предупреждение для начинающих. Вводная лекция по рунам
6 months ago 00:00:58 1
Сердце нужно поддерживать всё время
6 months ago 00:39:53 1
46. ЖКХ. Новые вводные данные. Закрываем дело за 5 минут!
6 months ago 00:00:54 1
Моя позиция! Диалог с «Системой» Сергей Финько.
6 months ago 00:00:59 1
Функции митохондрий
6 months ago 00:00:59 1
Как и когда принимать витамины и минералы
6 months ago 01:20:06 1
Вводное занятие
6 months ago 01:56:56 1
1 лекция // Динамическая модель развития привязанности и адаптации // Даниил Островский
6 months ago 01:50:26 1
Люди без души. Тайна раскрыта. Сергей Финько.
6 months ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
6 months ago 00:27:51 2
Раскрой свой потенциал во Внутреннем Ребенке! Трансактный анализ, пояснение
6 months ago 01:20:06 1
Академик ВАЛЕНТИНА МИРОНОВА | Прогноз Будущего.
6 months ago 00:12:28 1
НИКТО НЕ ЗНАЕТ КАК ВВОДИТЬ ПРИКОРМ ПРАВИЛЬНО. Ответы в этом видео.
6 months ago 00:00:49 4
Балансир Бильгоу: вводим в занятия с годовалым малышом ⚖️ #мамавдекрете #развитиеребенка
6 months ago 00:13:04 1
Буровые растворы на водной и нефтяной основах. Бурение скважин.
6 months ago 00:23:51 1
День 87. КАК БОГ РАЗДЕЛИЛ НАРОД. Третья Книга Царств