Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья.
Аудиокнига “Китайское исследование“ Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл.
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Колина Кэмпбелла и Томаса Кэмпбелла «Китайское исследование». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – выводы крупнейшего в истории всестороннего исследования взаимосвязи между диетой и риском развития заболеваний. Индустриализация глубоко повлияла на состояние здоровья людей. Об этом свидетельствует статистика китайского правительства. Доктор Кэмпбелл занимается проблемой питания с 1970-х годов. Его книга бросает вызов современной диетической норме. Он разоблачает государственное и животноводческое лобби, которое подталкивает людей в огромных количествах потреблять животный белок. В результате этого в мире непрерывно растет число сердечных, онкологических заболеваний и диабета второго типа. Чтобы восстановить и укрепить здоровье, автор предлагает восемь научных принципов правильного питания. Эта книга кому-то может спасти жизнь.
Зачем слушать
• Узнать результаты масштабного исследования в области эпидемиологии, которое длилось более 20 лет.
• Понять, почему неправильное питание невозможно компенсировать походами в фитнес-клуб.
• Замедлить развитие болезней на любых стадиях.
Об авторе
Колин Кэмпбелл – американский биохимик. Почетный профессор Корнеллского университета. Автор более 300 научных работ и бестселлера «Китайское исследование» о принципах правильного питания. По его инициативе в Китае на государственном уровне проведено масштабное эпидемиологическое исследование. Считает, что животный белок провоцирует развитие многих заболеваний. Придерживается веганской диеты с 1990 года. По его совету Билл Клинтон после операции на сердце в 2010 году принял растительную диету.
Томас Кэмпбелл – доктор медицинских наук, выпускник Корнеллского университета. Соучредитель, клинический директор программы Nutrition in Medicine. Сын известного биохимика и диетолога Колина Кэмпбелла, продолжатель его методики. Семейный врач, директор Центра исследования питания Колина Кэмпбелла. Эта организация – некоммерческий фонд, который пропагандирует здоровое питание. Вместе с отцом написал бестселлер «Китайское исследование». The New York Times назвала книгу «Гран-при по эпидемиологии».
Дата написания:
1 января 2020
Год издания:
2020
#твойуспех #аудиокниги #саморазвитие #бизнес #мотивация #успех #книга #жизнь #миллионер #деньги #независимость #свобода #история
1 view
16
6
6 months ago 00:44:33 1
Вести с передовой, или Наши дроны — пушки заряжены!
6 months ago 00:13:06 1
Не сделать хуже! Подкармливать или ПЕРЕВАЛИВАТЬ рассаду ПЕРЦА, вот в чём Вопрос?
6 months ago 03:33:36 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #51
6 months ago 00:00:00 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему, расслабляя
6 months ago 00:07:16 1
Продукция компании Fohow (Фохоу) Феникс
6 months ago 00:42:31 1
Бронислав Виногродский и Дмитрий Шаменков: диалоги о будущем на “Острове 10-21“
6 months ago 00:00:00 1
Разговор с EduChat: Как большие языковые модели революционизируют персонализированное обучение
6 months ago 01:03:09 1
СУРДИН и Зелёный кот: ракета «АНГАРА-А5» - успех или шаг назад? Полетит на Луну? Неземной подкаст
6 months ago 00:04:35 1
Всего 1 стакан! В Китае только так растворяют кристаллы мочевой кислоты! Подагра
6 months ago 00:21:31 1
Воздухофильтры “нулевики“ - зло или тюнинг? K&N против китайского ширпотреба
6 months ago 00:03:25 1
Знаменитый Гарвардский эксперимент !
6 months ago 00:01:06 1
Прикольный китайский язык
6 months ago 11:54:56 1
Лечебная Музыка для Снятия Стресса, Усталости, Депресии, Негатива, Детокс негативных эмоций #15
6 months ago 00:48:00 1
Независимый обзор OMODA C5. Тест-драйв Омода С5. Очередной китаец или новая Крета?
6 months ago 11:54:55 1
Лечебная Музыка для Снятия Стресса, Усталости, Депресии, Негатива, Детокс негативных эмоций #35
6 months ago 00:57:34 1
Новаторская модель развития Николая Ведуты. Елена Ведута
6 months ago 00:13:29 1
Как китайцы строят самые длинные морские мосты
6 months ago 00:20:31 1
ТОП 7 лучших летних китайских коммерческих шин 2024 года. Что поставить на фургон или Газель?
6 months ago 00:20:40 1
Lanza топ? Или как китайские мотоциклы наказывают европейские.
6 months ago 00:44:48 1
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ: ПАНДА КАТЮША / ПЕРВЫЕ 230 ДНЕЙ В МОСКОВСКОМ ЗООПАРКЕ
6 months ago 00:04:42 1
ГИБИСКУС или КИТАЙСКАЯ РОЗА: самые красивые сорта китайской розы
6 months ago 00:05:54 1
Монокуляр из Китая. Игрушка или инструмент?
6 months ago 00:14:51 2
Китайский чай или наркотики, сколько кружек пуэра надо выпить, чайная в Москве | Чайная мастерская