Вводный цикл для начинающих. Старое видео.

Старые записи 2002-го года. Будьте предельно осторожны при использовании данного видеоматериала. Он снимался до формирования системы YOGA23 (), соответственно, в нем могут присутствовать не вполне оптимальные упражнения и серии упражнений. Описание: Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общ