4 шага к спокойствию и понимаю себя от Мастера Шаолинь | Shi Heng YI | TEDxVitosha | Русская озвучка

• Встреча с другим знаменитым монахом – • Горе от ума –  • Уверенность – • На что способны медитации? – Главное, на что мы способны! На всё, если научимся договариваться с собой. 10 опыт и результаты, благодаря медитациям в телеграм канале Кайфариум по ссылкам выше. За перевод и озвучку спасибо Алексею (увидите обладателя этого голоса в Кайфариуме) В этом видео познакомьтесь с мастером Шаолиня Ши Хэн И. Узнайте как легко преодолеть препятствия на пути к самопознанию и личностному росту. Более 30 лет мастер Ши Хэн И изучает и практикует взаимодействие между разумом и телом. Его сила - в умении плавно сочетать эти знания с физическими упражнениями и практиковать боевые искусства - кунг-фу и цигун. У него академическое образование, но он предпочитает жить в Шаолиньском храме в Европе, монастыре, расположенном в Оттерберге, Германия. Как современный