Как избежать операции на суставы

Необходимость в операции возникает из-за разрушения суставного хряща. Но! Даже включительно по 3 степень артроза сохраняется небольшая часть хряща, способная к регенерации. Если создать специальные условия! Одним из этих условий является положение костей в суставе. Приготовила для вас такое УПРАЖНЕНИЕ. Переходите по ссылке , чтобы забрать его бесплатно Инстаграм Фейсбук Сайт Обо мне ГУЛЬНАРА МАЗИТОВА Врач спортивной медицины и ЛФК Кандидат медицинских наук Основатель онлайн-школы здоровья @doctor_mazitova Создатель курса системного оздоровления для женщин “Гранат Здоровья“ Автор книги “Три врага женщины: дисплазия, климакс и взрослые дети“