Вес и расстройства пищевого поведения / Настя Пак в проекте Пак YOU @Между нами
Вес и расстройства пищевого поведения (РПП). Сложные отношения с едой. Как проявляется анорексия, булимия, орторексия, спортивная булимия и что с этим делать?
Подпишись на канал -
Инстаграм Насти Пак:
00:00 - Вступление
01:16 - Знакомимся и готовим
05:13 - Что такое орторексия и спортивная булимия
09:58 - Симптомы и проявления анорексии
11:38 - “ЗОЖ здорового человека“
14:29 - Как начинались нарушения пищевого поведения и последующие диеты и спорт
17:40 - Полезное или вкусное?
19:24 - Где граница, когда нужно остановиться?
21:43 - Осознание проблемы и интуитивное питание
24:23 - ОРПП - это психическое расстройство
27:03 - Всегда ли вес говорит о неправильном питании?
29:19 - Что никогда нельзя говорить человеку с РПП?
30:59 - Что может заставить вас отказаться от любимого блюда?
32:41 - Заключение
Участвуют:
Анастасия Фастовец
1 view
445
132
7 months ago 00:15:46 1
Армения МЕНЯЕТ ВЕКТОР и говорит России ПРОЩАЙ! Ереван собрался в ЕС?
7 months ago 02:30:35 1
Круглый стол в Мосгордуме «Биометрия: вызовы времени. Угрозы и риски для человека» | Виктор Максимов
7 months ago 01:24:06 1
Лишний вес из-за долгов и проблем в карьере
7 months ago 00:02:04 1
ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА
7 months ago 00:05:02 1
Тяга к сладкому: как научиться легко ее контролировать
7 months ago 00:11:32 1
Торт “БАУНТИ“ ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:16:35 1
СКОЛЬКО СМОЖЕТ ПОЖАТЬ С МОСТОМ И БЕЗ | ТУПОЙ КАЧЕК ИЗ РЫБИНСКА
7 months ago 00:08:45 1
Правда или нет? Безопасен ли состав Energy Diet Smart
7 months ago 00:09:30 3
Один секрет, который позволил мне похудеть на 30 кг за полгода!
7 months ago 00:12:14 1
Нутрициолог Елена Суханова представила новый морской коллаген Siberian Wellness
7 months ago 00:03:13 1
ПТС-4 (плавающий транспортёр средний 4 модель)
7 months ago 01:07:25 1
СКОРПИОН - ПРОГНОЗ АПРЕЛЬ | СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ | ИЗМЕНЕНИЯ В СУДЬБЕ ⭐️ ГОРОСКОП ТАРО | URANIA YS
7 months ago 00:49:11 1
Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
7 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
7 months ago 00:16:02 1
Ваш Род в Шоке💯‼️👀 от того,что вас теперь 🫣✨️✨️ожидает! расклад бомба#тарорасклад #магия
7 months ago 00:01:00 1
бронежилет гражданского ношения. для заказа +79620379500
7 months ago 00:08:14 1
ЧТО ПРОИСХОДИЛО в ДИСКОРДЕ FROZEN GVNG во ВРЕМЯ МАСШТАБНОГО ВАРА на EVOLVE RP? (GTA SAMP)
7 months ago 00:08:05 1
Меньше Сахара! вкуснейший КЛУБНИЧНЫЙ ЗЕФИР Ручным миксером! Без термометра! всегда получается!
7 months ago 01:46:40 1
ЧЕЛОВЕК ИЛИ ГРАЖДАНИН Евгений Пупырин аудиокнига про основы мироустройства, обществознание для всех
7 months ago 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
7 months ago 00:01:20 1
🇫🇷🇺🇦🇷🇺 Член Европарламента от Франции Тьерри Мариани: «Сегодня мы являемся регионом в мире с самым низким ростом. Напоминаю, что
7 months ago 00:12:29 1
Тренировка для людей с большим лишним весом
7 months ago 06:14:59 1
ТЕЙБЛ ТАЙМ | 1 сезон
7 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили