“Лесенка“ от 1 до 10 в двух упражнениях (рывок+жим) с гирей 16 кг
Ещё одна моя ночная тренировка - “лесенка“ от 1 до 10 в двух упражнениях (рывок жим) с гирей 16 кг! Довольно легко справился, правда, один раз в начале чуть со счёта не сбился - видимо, уснул при выполнении)) Ну а если серьёзно - хочу попробовать похожую тренировку выполнить, только с гирей 24 кг, и вместо жима буду делать швунг, жим сейчас точно не вывезу...
144 views
251
82
4 months ago 00:26:07 1
Волченские песчаные узоры - традиции Липецкого края на праздник Троицы
4 months ago 00:01:29 1
Ранним утром в воскресенье, 16 июня, во Владивостоке на улице 3-й Матросской рядом с благоустроенной лестницей, ведущей на Тунгу
4 months ago 00:00:27 53
Видео от Лестницы на заказ в Ярославле от Горницы
4 months ago 00:05:57 1
Как инвалидная коляска 🦽 ездит по лестницам? || расскажу @ЗАПАРУМИНУТ
4 months ago 00:02:47 1
Лестница жизни. Мультфильм для взрослых (1989)
4 months ago 00:02:03 1
ПИКСИ: ВАРИАНТЫ СТРИЖКИ - 7 видов этой стильной и дерзкой стрижки для лёгкого образа
4 months ago 00:01:57 10
Обзор стеллажа “Мир Теремков“ с выдвижным ящиком
4 months ago 00:01:42 1
Вознесение Господне - поздравительная открытка
4 months ago 00:07:33 1
Типы монолитных лестниц: Сколько стоит каждая?
4 months ago 00:06:34 309
Как избавиться от страха критики? Как избавиться от страха критики чтобы расти по карьерной лестнице
4 months ago 00:05:44 113
Как вьетнамские строители облицевали бетонную лестницу деревом, и как бы поступили россияне
4 months ago 00:07:34 1
Пряники “Лесенки“
4 months ago 00:04:09 24
Тренировка на спортивной яхте в Геленджике
4 months ago 00:41:49 89
Отчётный концерт выпускников школы, посвящённый Дню России
4 months ago 00:21:06 1
АНАПА что посмотреть.Пляжи, море. Что стало с лестницей 300 ступеней,обзор отеля и вечернего города
4 months ago 00:01:14 183
СВЕТИЛЬНИК С ДАТЧИКОМ ДВИЖЕНИЯ и СВЕТА светодиодный для кухни, спальни, шкафа, гардероба, для лестницы и прочее
4 months ago 00:04:37 1
Отзывы клиентов. Семья Карагёзиду. Прованская кухня со шкафами «в лестнице»
4 months ago 00:01:03 1
Лестница на монокосоуре Столярыч
4 months ago 00:03:03 1
Лестница эскалации (модель Г. Кана) предполагает, что от начала эскалации до взаимного уничтожения 44 ступени
4 months ago 00:05:22 1
Галилео. Эксперимент. Лестница Якова
4 months ago 00:00:11 19.5K
оттолкнул гранату под лестницу, чтобы защитить себя и своих товарищей от опасности.
4 months ago 00:00:21 152
Винтовая лестница.mp4
4 months ago 00:05:52 120
Лестница из бетонных блоков с облицовкой природным камнем и лучшая альтернатива на сегодняшний день
4 months ago 00:21:10 1
идеальное чтение на лето - читаем “Монстры под лестницей“ от Хельги Воджик // КНИЖНАЯ ЭСТАФЕТА