Полторы минуты боли - 40 высоких махов, стоя на гвоздях! (гиря 16 кг)

Видео, которое я обещал вчера - высокие махи, стоя на досках Садху! Это я так решил усложнить данное упражнение)) Кстати, не очень удачно всё проходило - боялся гирей по мебели сзади себя заехать, но так встал, чтобы максимально в кадр уместиться... А так вообще - ощущения приятные!))