БЕГИТЕ от ЭТИХ ДИЕТ | 4 самые опасные диеты для Вашего здоровья

ТОП 4 самые опасные диеты для Вашего здоровья - Вы должны ЭТО знать! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: Всем привет! Сегодня мы поговорим про опасные диеты, которые не только неэффективны для похудения в долгосрочной перспективе, но вредны и даже опасны для Вашего здоровья. Очень часто, когда человек хочет похудеть, он подыскивает себе диету из интернета, обращая внимание лишь на то, насколько она эффективна (к примеру КЕТО диета, интервальное голодание и т.д.). И при этом совершенно не раздумывая над тем: подходит ли эта диета именно ему, насколько она вредна для здоровья и вернётся ли вес обратно после этой диеты, и как быстро? Поэтому сегодня мы разберём несколько самых популярных, но при этом опасных диет и научимся правильно подходить к похудению и своему здоровью! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 В чём опасность диет? 1:36 На что важно обращать внимание при выборе диеты?