Я считаю всё прошло великолепно,достаточно быстро и ребята показали очень хорошие результаты.Так как фактически такая многоповторка делалась с чистого листа и было сложно перестроить организм,тем более к закрытию в таком интервале времени.В следующей зарубе лейтенантом задача упростилась и нагрузка эспандера значительно снижена,так что зарубиться могут практически все.
Эспандер с зарубы можно приобрести в группе Стальной хват России.
76 views
6
2
4 months ago 00:47:21 1
Сделал схрон на самом высоком дереве! Выживаю в одиночку на вершине материка - Dayz
4 months ago 00:15:34 1
ЧЕЛЛЕНДЖ #8 | 4 в 1 | Амкал, BUS, LOTUS, Чисто Питер | Winline Media Football League
4 months ago 00:12:48 1
ЧЕЛЛЕНДЖ #8 | 4 в 1 | Матч ТВ, Титан, Рома, Кони | Winline Media Football League
4 months ago 00:27:27 1
Сплав по Припяти на сапборде. От Пинска до Мозыря в комании САПеров и мошкары
4 months ago 00:36:34 1
ГЕДРЮС ГРАБАУСКАС: “В ЛИТВЕ НЕОНАЦИСТЫ ТОЛЬКО ЗА ФРАЗУ «Я ЗА ПУТИНА!» УБИЛИ ЧЕЛОВЕКА!“