ДВОЙНОЙ ПЕРЕХОД СО СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ (ОБМАННЫЙ МАНЁВР)
❗Skills – сериал «6 конусов»
Серия пятая: «Двойной переход со сменой вектора движения (обманный манёвр)»
Этот сериал, простой, но очень эффективный способ отработки различных игровых навыков, которые используются хоккеистами на постоянной основе. Роб Седиа из NewEdge Hockey покажет нам как работают предложенные им упражнения и расскажет о том, что они отлично подходят как для формирования индивидуальных качеств, так и для командной работы. Эти упражнения можно выполнять как с шайбой, так и без неё. По мере укоренения навыков, призывайте игроков держать голову поднятой, увеличивать уверенность своих действий и их скорость.
❗НА ЧТО ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ
- Низкая игровая стойка. Ноги на ширине плеч, согнуты в коленях, спина прямая, голова поднята, плечи расправлены.
- Более широкая стойка, способствует выполнению взрывных движений, помогает увереннее контролировать шайбу.
- Корпус игрока, его плечи не должны скручиваться, они должны иметь проекцию прямоугольника. Каждый раз, когда вы меняете положение корпуса, у вас изменяется восприятие игрового пространства. Поэтому надо быть очень внимательным, чтобы не попасться на ложное восприятие позиционных данных.
- Игроки должны отрабатывать предложенные навыки в обе стороны.
#жизнь_в_хоккее #хоккей #тактика_хоккея #теория_хоккея #методика_хоккея #игровая_практика #этоинтересно 👉
❗Реклама в проекте (здесь может появиться ваше объявление):
🔥 Индивидуальная, групповая и командная комплексная подготовка хоккеиста: Санкт-Петербург; Научно-образовательный проект “Жизнь в Хоккее“; Ириновский пр, 24; Пражская ул, 10 ☎ 7965 0664455
2 views
12
6
1 month ago 00:00:53 2
ELLE FASHION ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА 💡 ЭЛЕГАНТНЫЕ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН КУПИТЬ 🔥
1 month ago 00:00:53 1
💅 Популярные вечерние платья ⚫ Elle fashion женская одежда
1 month ago 00:00:27 108
Interesting News
1 month ago 00:00:53 1
💎 Платье с доставкой 🔔 Платье из рюлекса на новый год ☑
1 month ago 00:13:21 1
Как правильно ВЫБРАТЬ ролл для МФР? ЛУЧШИЕ массажные валики и мячики для миофасциального релиза.
1 month ago 00:00:53 1
👰 ПЛАТЬЯ ДЛЯ ТОЛСТЫХ 🔥 ПЛАТЬЯ НАРЯДНЫЕ ЖЕНСКИЕ ФОТО НА ТОРЖЕСТВО 2024 ✔
1 month ago 00:00:53 1
Что такое платья
1 month ago 00:00:30 1
5,0 от клиентов: почему нас рекомендуют?
1 month ago 00:00:54 2
ЖЕНСКИЕ БРЮЧНЫЕ КОСТЮМЫ ИНТЕРНЕТ ⛔
1 month ago 00:00:53 1
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ПЛАТЬЕВ ДЛЯ ДАМ С ФОРМАМИ 🙆
1 month ago 00:03:04 88
Трейлер последнего архетипа Warden для Remnant 2
1 month ago 00:00:53 5
Купить платье на корпоратив 🔴 Валберис интернет магазин купить платье женское нарядное 👍
1 month ago 00:00:54 1
Строгий костюм для полных женщин
1 month ago 00:00:53 1
Где в москве купить белорусские платья 🙅
1 month ago 00:00:53 2
КУПИТЬ ДЕШЕВЫЕ ЖЕНСКИЕ ПЛАТЬЯ 64 РАЗМЕР 🔴 КУПИТЬ ПЛАТЬЕ С КРУЖЕВОМ НА ВАЛБЕРИС
1 month ago 00:00:54 1
⛔ Cardo модная женская одежда украина
1 month ago 00:00:53 3
СТИЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПЛАТЬЯ 💯 ЛУЧШИЕ ПЛАТЬЯ ВЕЧЕРНИЕ
1 month ago 00:00:54 1
🎯 ОПИСАНИЕ БРЮЧНОГО ЖЕНСКОГО КОСТЮМА ❗ КУПИТЬ ЖЕНСКИЙ КОСТЮМ НЕДОРОГО
1 month ago 00:00:53 1
ФАСОНЫ ВЕЧЕРНИХ ПЛАТЬЕВ
1 month ago 01:09:27 1
Тихонов Н. А. - Методы математической физики - Теория потенциалов
1 month ago 01:28:00 1
Тихонов Н. А. - Методы математической физики - Уравнение Гельмгольца
1 month ago 01:28:36 1
Вибе Д. З. - Астрохимия - Физика межзвездной среды
1 month ago 01:32:32 1
Попов С. Б. - Нейтронные звезды и черные дыры - Атмосфера нейтронных звезд
1 month ago 01:31:17 1
Чепраков А.В.-Координационные соединения переходных металлов- 9. Оксид углерода