Почему Вы Просыпаетесь в Одно и то же Время Каждую Ночь

Как высыпаться. Вы ложитесь спать, все в порядке, а затем вдруг просыпаетесь среди ночи, и, поскольку это повторяется день за днем, вы замечаете, что это происходит в одно и то же время. Почему сон прерывается? Китайские практикующие врачи считают, что это происходит из-за блокировки энергии в одном из внутренних органов. Вы узнаете, как это исправить и получать достаточно здорового сна каждую ночь, не просыпаясь. Оказывается, важно, в какое время вы просыпаетесь, поскольку это говорит о разных проблемах со здоровьем. Тайм-коды: Китайские часы меридианов 0:56 Если вы постоянно просыпаетесь между 21:00 и 23:00 2:27 Если вы склонны просыпаться между 23:00 и 01:00 3:15 Если вы склонны просыпаться между 01:00 и 03:00 4:13 Если вы склонны просыпаться между 03:00 и 05:00 5:03 Если вы склонны просыпаться между 05:00 и 07:00 5:55 Музыка: Classique — Francis Preve Содержание: — Если вы постоянно просыпаетесь между 21:00 и 23:00