“Антисутулость“ - одно из направлений курса “Здоровый позвоночник“. Мы разбираем простые, но действенные способы помочь себе пригласить в жизнь больше правильного движения, а значит, больше здоровья. Мы учимся выстраивать свою физическую активность в соответствии с потребностями конкретного тела. Почувствуйте себя лучше уже сегодня - мягкая практика предназначена именно для этого. Вы сможете снять напряжение и мягко проработать блоки.
О классах, семинарах, актуальных событиях -
224 views
793
226
6 months ago 00:08:34 1
5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо?
6 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
6 months ago 00:14:21 1
Правила применения ректальных суппозиторий .
6 months ago 01:01:07 1
Предклимакс, боли в спине, в животе и др. случаи лечения методом Су Джок
6 months ago 01:44:09 1
Бесплатный вебинар «Негативные воздействия извне: как защищать себя?»
6 months ago 00:00:34 1
Как очистить СОСУДЫ за 1 минуту? #сосуды #зож #холестерин
6 months ago 00:15:01 1
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
6 months ago 00:10:42 1
ВИДЕО-ПРОЕКТ ДЛЯ 50+. Простая тренировка. Как похудеть после 50
6 months ago 00:31:14 1
1- Активация первой чакры Муладхары с потоком энергии 4-го измерения ()
6 months ago 00:02:51 1
Самомассаж ключицы| Расслабление трапециевидной мышцы| Упражнение для спины от Екатерины Фёдоровой
6 months ago 00:00:56 1
STEP | RIEKER | BADEN - В STEP (КЛИП, 2024)
6 months ago 00:21:32 1
Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт
6 months ago 00:53:18 1
Как избавиться от растяжек, целлюлита, боли в суставах? Двигательная медитация
6 months ago 00:05:36 1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
6 months ago 00:12:28 1
Застой лимфы в подмышках и его устранение. [Шишова О.И.]
6 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
6 months ago 00:15:43 1
5 минут делай и поясница будет здоровой навсегда / Из-за этой мышцы болит спина у 90 % людей
6 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
6 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
6 months ago 00:12:53 1
Массаж ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ по методу Огулова 🙌 Массаж ЖИВОТА
6 months ago 00:17:36 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | 3 упражнения и простой ТЕСТ
6 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
6 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
6 months ago 00:17:47 1
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год