Здесь демонстрируется ТОЛЬКО основа приема!
Вас хватают за голову сбоку. Ваша ОСНОВНАЯ задача: обеспечить устойчивость, спрятать горло и лицо, прижаться поплотнее к захватчику.
Здесь показаны важные базовые моменты пока без болевых воздействий, которые необходимо выполнять только после вышенаписанного!
Прием полностью выполняется с ударами в яйца, захватом за глаза, ударом в горло, подбивом бедром и другими болевыми воздействиями.
22 views
0
0
3 months ago 00:00:55 1
ДЕЛАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ это ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ | Алексей Ситников | #психология #цель #счастье
3 months ago 00:12:49 1
Кашель проходит за 5 минут! Сама была удивлена! Cough is going away in 5 minutes! I was surprised!
3 months ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
3 months ago 00:06:35 1
на погосте Троекурово: могила Юрия Шатунова участок 24-А
3 months ago 00:21:00 1
🔥ПОСАДИЛ И ЗАБЫЛ! 30 самых неприхотливых многолетников и декоративных кустарников
3 months ago 00:08:05 1
СОБРАЛИ ЗЕЛЕНЫЕ ТОМАТЫ и что дальше? Обработайте их таким способом и они быстро созреют без гнили.
3 months ago 00:07:16 1
Кто они - “предпочтённые“ поколения этой уммы? Пользы из Шарх Ас-Сунна. Абу Яхья Крымский
3 months ago 00:57:30 1
Лоскутный эфир 567. Кайма лоскутного топа. Приближение к идеалу. Только практика