Рекомендации при планировании беременности

Беременность- счастливое время в жизни женщины. ❤️ Очень важен правильный психологический настрой. ❗Беременность- это не болезнь, а врач, ведущий беременность, не цербер, который держит Вас постоянно в каких-то жестких рамках. ✅Рекомендую начать с формирования правильного позитивного настроя к себе и окружающим. ✅Далее нужно восполнить дефициты и обратить внимание на свои хронические заболевания. ✅Желательно пройти небольшое обследование на наличие дефицитов. ✅На видео рассказываю какое и зачем. ✅Также вы узнаете при просмотре, какие дефициты могут быть, как их восполнять, ✅какие рекомендации есть для женщин, планирующих беременность. ✅И далее про группы поддержки. Очень здорово, если любой кризисный период Вы проходите в группе психологической поддержки. Это может быть группа беременных, может быть просто Ваша многолетняя группа, в которую Вы ходите и до, и после, и во время. ✅Объем услуг, которые Вы берете себе для прохождения этого этапа в жизни, определяете только Вы. ✅Однако Вы должны быть довольны, получать достаточно позитива и поддержки, хорошо питаться. ❗❗❗Именно состояние мамы и определяет, насколько здоров и счастлив будет ребенок.🤗 Желаю Вам счастья, здоровья, позитивного материнства. Я не только знаю, как правильно пройти данный этап в жизни, но и могу Вам в этом помочь. В онлайне у нас с Вами есть уникальная возможность быть на связи постоянно. Я работаю с Вами, как психолог, в терапевтических рамках, но в случае необходимости помогу и с возникающими медицинскими вопросами, увижу и скажу, что нужно сделать, куда обратиться. Также при выборе групповой терапии Вы получаете не только мою помощь, как врача и психолога, но и огромную поддержку группы. ❤️❤️❤️ ПОМОГАЕМ СДЕЛАТЬ БЕРЕМЕННОСТЬ СЧАСТЛИВОЙ!