ТРЯСКА КОЛЕННАЯ. Урок 1 танца живота для начинающих. Техника тряски, разбор частых ошибок.
#танцывидеоуроки
ВСЕ МОИ ОНЛАЙН УРОКИ, КУРСЫ, МАСТЕРКЛАССЫ:
(по оплате после выбора уроков, пишите в личку, пожалуйста)
Мой телеграм канал:
Я в контакте:
В этом уроке я расскажу про коленную тряску в танце живота и технику ее выполнения. Разберем наиболее распространенные ошибки в положении стоп, положении тела, распределении центра тяжести во время танца. Во время исполнения коленной тряски происходит тряска практически всего тела, в том числе тряска ног, тряска бедрами, тряска животом и тряска грудью, но щеки трястись не должны, помните об этом.
Так же, в этом видео я расскажу как сочетать коленную тряску с другими элементами танца соединив ее с техникой бедер и не забудем про пластику рук. Желаю приятного просмотра.
Тайм-коды:
0:00 Приветствие
0:35 Ошибки в положении тела
0:47 Почему тряска гасится на уровне ягодиц
0:57 Суть самой техники, как делать правильно
1:26 Положение стоп
2:28 Детальное объяснение исполнения техники
3:13 Заблокированные колени
3:37 Распределение веса тела
4:30 Тряска в сочетании с пластикой рук
5:00 Тряска в сочетании с техникой бедер
6:12 Что делать если мышцы забились
6:19 Зачем нужна растяжка
Урок 2(качалка):
Урок 3(тряска грудью):
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО О КОСТЮМАХ ДЛЯ ТАНЦА ЖИВОТА:
Мой Инстаграм -
1 view
11
0
6 months ago 00:12:31 1
За что Миллионы Покупают Harley-Davidson | Голос Бездока @FortNine
6 months ago 00:08:01 1
DARIYA TOKTULATOVA LIVE SHOW / AWALIM, BELEDI, TABLA SOLO / XVII INTERNATIONAL BELLYDANCE CUP 2022
7 months ago 00:20:47 1
Топ 5 ошибок в восточных танцах | Взгляд судьи - педагога - врача 🧑⚕️/ 5 mistakes in Bellydance
7 months ago 00:25:28 1
Урок №1. Восточные танцы для начинающих.
7 months ago 00:17:22 1
ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВОСЬМЕРОК. Как научиться делать вертикальные и горизонтальные восьмерки
7 months ago 00:06:53 1
ТРЯСКА КОЛЕННАЯ. Урок 1 танца живота для начинающих. Техника тряски, разбор частых ошибок.
7 months ago 00:06:50 1
КАЧАЛКА. Урок 2 танца живота для начинающих. Техника качалки, отличие от тряски.
7 months ago 00:08:42 3
Урок 4й танца живота с нуля на Красном море | Петелька бедром + связка | Наталья Лисеева
7 months ago 00:18:16 1
Танец живота с нуля | Урок 3 | Петелька бедром + ошибки в танце | Bellydance elementary tutorial
7 months ago 00:04:01 1
Коленная тряска (шимми). Танец живота. Обучающее видео №6
7 months ago 00:06:00 1
Арабский танец ХАЛИДЖИ / Наталья Лисеева Москва / Khaligi Class by Natalia Liseeva 🧑⚕️
8 months ago 00:02:10 1
Урок - 8 Тряска на полу на коленях
8 months ago 00:02:32 1
Урок 2 - Основы танца Twerk.Тряска на прямых ногах
8 months ago 00:01:14 5
Онлайн урок по восточным танцам / Чистим технику / Bellydance online private class / Technique
8 months ago 02:41:24 1
НЕВРОЛОГ ЭДУАРД ЯКУПОВ | ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, ПСИХОСОМАТИКА, НЕВРАЛГИЯ
8 months ago 00:04:48 1
Коленная тряска в танце живота. Разный темп.
8 months ago 00:03:35 1
Классическая тряска в танце живота. Как правильно?
8 months ago 00:04:05 1
ЦельРазгром (сайд-проект Миша Маваши) - Давай, не намазывай (Official Video)
8 months ago 00:48:11 1
СТРИП ПЛАСТИКА НАЧИНАЮЩИЕ УРОК / ПОСТАНОВКА RIDE IT JAY SEAN
8 months ago 00:01:09 1
🎁💃Сюрприз мужчинам от женщин / Восточные танцы на 22/23 февраля 2024 / Bellydance Present
8 months ago 00:11:04 1
Тряска с качалкой бедрами вперед назад. Урок восточного танца.
8 months ago 00:02:39 1
Арабские танцы в Москве / Bellydance Ana Bashaak Natalia Liseeva
8 months ago 00:10:37 1
Восточные танцы с НУЛЯ Часть 2 | ВОЛНЫ | Bellydance base | Waves | Red sea class
8 months ago 00:03:24 1
HOT IRAQI (KAWLIYA) DANCE GROUP / ИРАКИ (КАУЛИЯ) ФОРМЕЙШН /ДЖАМИЛА /САМАРА