Как выйти из депрессии? Совет Бубновского, как избавиться от депрессии самостоятельно

Если вы склонны к депрессиям и хотите найти выход из трудной ситуации - смотрите видеомотиватор доктора Бубновского, подписывайтесь на регулярные обновления на канале и в социальных сетях! Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский стремится не терять связь со своими пациентами. Он находится с ними в постоянном контакте через соцсети и отвечает онлайн на вопросы, публикуя видеоролики и видеомотиваторы на Ютубе. Сегодняшний материал посвящен теме «Депрессия. Как выйти самостоятельно». К сожалению, многие врачи не знают, как выводить из депрессии и рекомендуют различные лекарства. Такие медикаменты не только бесполезны, но и могут нанести вред организму. Доктор считает, что депрессия — это не состояние ума. Это отсутствие желания жить. В ответ на вопрос, как избавиться от депрессии, он рекомендует начать активные занятия спортом. Сергей Михайлович утверждает, что таблеток от депрессии нет. Однако тем, кто желает знать, как побороть депрессию, следует п