Besser schlafen mit 9 Pflanzen im Schlafzimmer für mehr Sauerstoff und bessere Luft in der Nacht

Hier sind die besten 9 Pflanzen im Schlafzimmer für mehr Sauerstoff und bessere Luft in der Nacht - empfohlen von der NASA! Ja, Zimmerpflanzen können den Schlaf verbessern in dem sie nachts für mehr Sauerstoff und allgemein bessere Luft im Schlafzimmer sorgen! Schlechte Luftqualität wie ein hoher co2-Gehalt oder ein negativer bzw. intensiver Geruch beeinflusst unsere Atmung, was einen guten Nachtschlaf beinahe unmöglich macht. Eine hohe co2-Konzentration bringt den Körper dazu in einen „Sparflammen-Modus“ zu gehen. Dadurch wachen Sie morgens wie gerädert auf. Die gute Nachricht ist, dass es einige Pflanzen gibt, die die Luft aufbereiten können, während Sie schlafen — tatsächlich hat dies sogar die NASA erforscht! Statt nachts co2 zusätzlich zu Ihnen und Ihrem Partner zu erzeugen, reinigen die folgenden Pflanzen die Luft und helfen damit einen möglichst optimalen Schlaf zu erreichen. Deswegen haben wir für Sie 9 Pflanzen