Тренируя физические навыки, мы тренируем мышление. Одно без другого невозможно. Мышление и физическая деятельность неразрывно связаны друг с другом. У мышления огромное количество граней. В каких-то ситуациях нам необходимо уметь анализировать ситуации, где-то критически мыслить, а где-то необходимо иметь хорошее воображение. В любом случае любые грани мышления опираются на память и внимание...
Чем же физические навыки отличаются от умений (“умственных навыков“)? Допустим, что вы научились водить автомобиль. Помимо соответствующих знаний ПДД и устройства автомобиля вы наработали ряд автоматизмов, которые позволяют вам концентрировать внимание на изменениях в Игровом Поле, а не на том, где находятся у автомобиля органы управления и т.п..
Люди с развитым мышлением без проблем справятся с такой задачкой: если это надо, то они могут вспомнить (хорошая память) свой автомобиль. Причем они могут делать это разными способами. Если они будут вспоминать его ассоциировано, например, себя внутри автомобиля в кресле, то они вспомнят не только соответствующие образы, но и ощущения, и, запахи. В дальнейшем будем называть это полимодальностью. А еще они могут вспоминать события прошлого диссоциировано, например, себя рядом с автомобилем, но глядя на себя со стороны. Для примера другое занятие на эту тему (Подробнее).
Для того, чтобы показывать впечатляющие результаты, например, в боевых искусствах, необходимо владеть мастерством синхронного мышления (моделирования) и действий физических, т.е. при совершении каких-либо действий еще и нечто представлять...
Данное занятие “Синхронизация действий физических и мышления“ направлено на тренировку мышления. Перед тем как начать двигаться необходимо запомнить обстановку, а затем закрыв глаза, и, начав движение, необходимо представлять как меняется “картинка“ перед вашим мысленным взором. Когда вы достигнете выбранного ориентира, откройте глаза и проверьте себя.
В случае, если вы быстро потеряли картинку, необходимо остановиться, открыть глаза, “сфотографировать“ (запомнить) обстановку и продолжить движение концентрируясь на мысленных образах.
Больше упражнений на синхронизацию действий физических и мышления:
Автор текста: к.п.н. А.Н.Чистяков.
6 views
585
262
2 hours ago 01:16:41 1
Как Лев Толстой поменял литературу? В чём гений Льва Толстого? ЖЖ Евгений Жаринов и Николай Жаринов
2 hours ago 00:19:57 4
Практика. ПЛК Inovance Easy, импульсное управление ШД или серво в среде разработки AutoShop. Часть 2
8 hours ago 00:01:00 1
Беговая дорожка модель «Стандарт» от Компании ФАВОР. Поставляем медицинское оборудование
8 hours ago 00:01:43 1
Реабилитационный комплекс Kardiomed Cross Walk от компании ФАВОР
12 hours ago 01:36:40 1
Ани Лорак — Концерт в день рождения (Live at Crocus City Hall)
14 hours ago 00:22:55 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 1 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:23:17 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 3 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:25:04 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 2 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:18:02 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 6 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:25:54 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 4 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:39:56 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 12. ФИНАЛ (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:27:06 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 11 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:33:27 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 8 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:45:58 1
Прохождение Call of Duty: Infinite Warfare (60FPS) - Часть 7 (RUS/PC/GAMEPAD)
14 hours ago 00:10:13 1
ТЕСТ MSI GTX 1070 GAMING X 8G + i5-6600K в Call of Duty: Infinite Warfare (2160p, Filmic SMAA T2x)
14 hours ago 00:11:34 1
ТЕСТ MSI GTX 1070 GAMING X 8G + i5-6600K в Call of Duty: Infinite Warfare (1080p, Filmic SMAA T2x)
16 hours ago 00:34:31 1
Как советские мультики научили нас слушать классику, оперу, джаз, рок, симфонии и барочную музыку?
16 hours ago 00:17:14 1
Тайна смерти Гитлера: Самое секретное расследование XX века @chtivomag
17 hours ago 01:28:41 3
Атомарные типы данных и Memory Ordering // Демо-занятие курса «C++ Developer Professional»
17 hours ago 00:04:38 1
#59 Чувствование — Тайный Способ Воздействия На Реальность Ч .2
18 hours ago 08:41:47 194
Subsistence Ну все Зима настала Но ветняк уже есть !🔞
18 hours ago 00:23:11 1
Кощей Бессмертный и его образ в литературе и сказках | Ася Занегина | Кощей Бессмертный в книгах
19 hours ago 01:08:37 1
Интеграция с 1С — выгоды и тонкости реализации
19 hours ago 00:11:24 1
Обработка входящих сообщений при электронном обмене с контрагентами (десктоп-клиент)