Учёные раскрыли секреты молодости! | Как не стареть? Способы продлить жизнь | В поисках истины

Бессмертие: миф или реальность? В чём секрет долгой жизни? Как сохранить ясность ума, несмотря на годы? Почему одиночество – враг долголетия? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в проекте «В поисках истины». Смотрите в выпуске: 00:00 Секреты людей, проживших более 100 лет. 04:46 Почему человек стареет? 07:00 Как изнашивается организм? 09:12 Что влияет на старение организма? 10:14 Что может рассказать ДНК человека? 12:32 Что поможет вам сохранить молодость? 14:39 Зачем нужно знать свой биологический возраст? 15:38 Что такое активное долголетие? 17:05 Как с помощью изменения пищевого рациона отодвинуть старость? 19:39 Физическая активность продлевает жизнь? 20:36 Упражнения для мозга, которые помогут не стареть. 22:22 Что в Беларуси делают для поддержки долгожителей? 24:10 Самая страшная проблема серебряного возраста? 26:01 Секреты молодости от долгожителей. 30:16 Почему женщины живут дольше мужчин? 32:56 Долголетие зависит от здоровья матери?