У вас есть Кабачки Топ-3 потрясающих рецепта! Просто и Вкусно!
00:01 1.Закуска из кабачков
Ингредиенты:
кабачки 310 гр.
помидоры 230 гр.
сыр 70 гр.
паприка ½ чайной ложки
соль ½ чайной ложки
черный перец ½ чайной ложки
куркума ½ чайной ложки
чеснок 1 зубчик
сметана 1 столовая ложка
майонез 2 столовые ложки
подсолнечное масло
петрушка для украшения
выпекать в предварительно разогретой духовке до 190С (374F) 30-35 минут (ориентируйтесь на свою духовку)
03: 17 2.
Ингредиенты:
кабачок 720 гр.
соль 1 чайная ложка
яйцо 1 шт.
мука 5 столовых ложек
сыр 80 гр.
помидоры 200 гр.
томатный соус 4 столовые ложки
колбаса 150 гр.
выпекать в предварительно разогретой духовке до 190С (374F) 20 минут (ориентируйтесь на свою духовку)
Приготовление:
1.кабачок натираем на терке, солим, отжимаем жидкость,
2. добавляем муку, перемешиваем,
3. выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой,
4. выпекаем в разогретой духовке до 190С 20 минут,
5. смазываем томатным соусом, затем выкладываем нарезанные помидоры,
6. посыпаем натертым сыром, выкладываем нарезанную колбасу.
7. выпекаем 15 минут духовке разогретой до 190С ,
8. украшаем петрушкой
3.
Ингредиенты:
кабачок 750 гр.
куриное филе 450 гр.
куркума ½ чайной ложки
перец черный ½ чайной ложки
соль 1 чайная ложка
паприка 1 чайная ложка
чеснок 1 зубчик
помидоры 155 гр.
морковь 100 гр.
лук 60 гр.
томатная паста 2 столовые ложки
растительное масло 80 мл.
сыр 50 гр.
петрушка 20 гр.
Для соуса :
сливочное масло 40 гр.,
мука пшеничная 2 столовые ложки
молоко 300 мл.
Приготовление:
1.нарезаем кабачок, выкладываем на противень, застеленный пергаментом,
2.смазываем растительным маслом, посыпаем солью, затем паприкой
3.выпекаем в предварительно разогретой духовке 20 минут при температуре 190 С (ориентируйтесь на свою духовку)
4.куриное филе измельчаем в блендере, добавляем специи и чеснок, и тщательно перемешиваем
5. на растительном масле обжариваем куриный фарш, нарезанные морковь, лук, помидоры, добавляем томатную пасту, подсаливаем и тщательно перемешиваем
6. в сотейнике на растопленном масле обжариваем муку (постоянно помешивая венчиком, чтобы не образовались комочки), затем добавляем молоко. И варим до загустения массы
7.в форму для запекания выкладываем слой кабачков, сверху обжаренные овощи с куриным филе, затем поливаем соусом, слои повторяем еще 2 раза
8.посыпаем натертым сыром
9.выпекаем в предварительно разогретой духовке 40 минут при температуре 190 С (ориентируйтесь на свою духовку)
10. посыпаем петрушкой
Размер формы 22 х 22
4 views
445
103
6 months ago 00:32:38 1
💥ПІДІРВАЛИ два кораблі ПУТІНА. Палає ЗАВОД у РФ. ОСТАННІ слова Мєдвєдєва | НОВИНИ сьогодні
6 months ago 00:03:47 1
Готовый ремонт Квартиры в ЖК Аллея Парк в Сочи❗️
6 months ago 00:00:00 1
Maneater стрим прохождение часть #11
6 months ago 00:07:23 1
Новый самозапрет на выдачу кредита на свое имя! Защита от мошенников. Инструкция установки запрета
6 months ago 00:10:30 1
Приколы и другое, на камеру Фильм 17
6 months ago 00:03:05 1
Артур Степанян - Любите жизнь | Премьера 2024
6 months ago 01:44:58 1
Сила любви. (часть 1) Крефло Доллар\Creflo Dollar
6 months ago 00:56:05 1
Ответы на комментарии. О плохой судьбе, о сознании, о совести и не только.