“Вы уверены, что это ПРАВИЛЬНОЕ питание...“ Врач иммунолог про фатальные ошибки питания
#правильноепитание #красотаиздоровье
👉🏻 🎁 Получите упражнения против двойного подбородка, напишите в тг-бот слово “ПОДБОРОДОК“ →
Подписывайтесь на социальные сети
Телеграмм → R9Zob1keDodhNzAy
Яндекс Дзен →
Вконтакте →
Тик-ток → @
👉🏻 Хотите подобрать подходящие для вас методы омоложения?
Регистрируйтесь на мастер-класс:
Сегодня у меня в гостях Ольга Посвянская - врач иммунолог, диетолог, ведущий тренер компании Иммунохелс. И сегодня мы не только поговорим о том, что такое “правильное питание“ и почему для каждого человека нужен свой рацион, но еще и разберем мою карту продуктов, которые мне нужны или категорически противопоказаны. Как избавиться от выпирающего животика? Можно ли есть и не толстеть? Как узнать о непереносимости каких-либо продуктов? Смотри это видео до конца!
Таймкоды к подкасту:
00:00 Почему не существует правильного питания? Про фатальные ошибки питания
01:12 Знакомство с Ольгой
02:10 Зачем сдавать иммунологический тест?
04:34 История развития медицины
07:10 Про популярность кетодиеты
08:28 Каждый человек уникален
12:30 Что ели древние люди?
17:10 Иммунная система
20:14 Фермент лактаза
23:35 Микробиота кишечника
26:46 На что влияет неусвоение некоторых продуктов?
32:19 Может ли человек набирать вес от определенной еды?
33:03 Можно ли избавиться от выпирающего живота?
34:08 Влияние антибиотиков на жизнь современного человека
38:26 Огромное разнообразие продуктов: плюс или минус?
40:52 Употребление пищевых добавок
43:48 Можно ли на основе анализа восстановить микрофлору?
46:00 Что привело Ирину к сдаче теста?
49:39 Разбор теста Ирины
55:55 Почему достаточно часто встречается непереносимость яиц?
57:41 Гликация
01:00:19 Продолжение разбора теста
01:04:34 Мода на отказ от глютена
01:07:56 Грибы в нашем кишечнике
01:12:03 Завершение разбора теста
01:20:47 Пробиотики. Наладят микрофлору или нет?
01:22:17 Итоги
01:25:15 Спасибо за просмотр!
Приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре», где вы:
🔹 продиагностируете свою осанку и поймете, какие нарушения вызвали несовершенства вашего лица и тела
🔹 сделаете упражнения для красивого овала лица
🔹 посмотрите, как работают методы естественного омоложения на примере моих учениц
🔹 получите пошаговый план омоложения, которые приведет к 100% результату
Всех участниц ждет подарок: утренний комплекс для лица и тела, который поможет быстро проснуться и зарядит энергией на весь день.
Чтобы стать участником мастер-класса вам нужно только зарегистрироваться:
12 views
2793
857
4 months ago 01:17:02 1
«Кто хочет стать миллионером?» Выпуск 2 ()
4 months ago 00:25:34 1
Подмена символа Победы — это подмена значения и смысла Победы.
4 months ago 02:55:03 1
Читаем книгу Не моргай! (Джош Аллен) Часть 2
4 months ago 00:09:35 1
ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья
4 months ago 00:11:49 1
Больше никаких дрожжей и минимум времени!Полезные,МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги пирожки в духовке.
4 months ago 00:18:26 1
ОДНА ЛОЖКА этого Удобрения и ПЕТУНИЯ будет СКАЗОЧНО ЦВЕСТИ без подкормок для пышного цветения
4 months ago 00:01:00 1
Вы уверены, что «Золушка» — история о любви? 👠 #сериал «Немного за 30»
4 months ago 00:30:17 1
Кто вас спасет?! Арчена ясновидящая из Индии
4 months ago 00:09:51 1
Мощный массаж с лифтинг эффектом в домашних условиях
4 months ago 00:03:40 1
MiyaGi & Эндшпиль - В последний раз (Video clip) (OST Mr. Robot) (2018))
4 months ago 00:19:13 1
Как отвечать на НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ о теле и внешнем виде. Примеры ответов от психолога
4 months ago 00:07:40 1
Как настроить передний переключатель велосипеда за 5 минут!
4 months ago 00:11:47 1
Стиль для УВЕРЕННЫХ ЖЕНЩИН: Основные секреты Office Siren
4 months ago 01:36:36 1
Вебинар «Банный день для собак» Ч.1
4 months ago 00:25:06 1
ШПАКЛЕВКА+ЛАК=СУПЕР ГЛЯНЕЦ! от А до Я !! PUTTY+VARNISH=SUPER GLOSS! DIY
4 months ago 00:02:29 1
ДОВГА - популярный холодный суп. Приготовив однажды, захочется повторить. Рецепт от Всегда Вкусно!
4 months ago 02:46:51 1
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Александр Леонидович Дворкин
4 months ago 01:04:42 1
Твой дед - трус... и твой дед... и твой... | КТО ГЕНЕРАЛЬНЫЙ БЮРОКРАТ? | Часть 1 | читает Aleks_Ham
4 months ago 00:35:29 1
ВЕСЕННЯЯ РАЗНОРЫБИЦА. Рыбалка на спиннинг с лодки
4 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
4 months ago 00:13:16 1
Всё вокруг тебя - ЛОЖЬ и нереально, ДАЖЕ ЭТО ВИДЕО.
4 months ago 00:14:26 1
🔥ИНАУГУРАЦИЯ ПУТИНА: Диктатор уверен, что его ведет БОГ! Но куда он приведет Россию? - БЕЛЯТ
4 months ago 00:00:45 1
Супер рецепт картошки. Этот вкус не передать словами!!! Как приготовить картошку чтобы просили еще.
4 months ago 00:10:33 1
Благодатный огонь не сходит с 2016 г. Он от зажигалки. Не обманывайтесь. Доктор Лопатин Евгений.