Проходка на семинаре с гирями 28 кг 6 минут и 1 минута с гирями 32 кг в конце. Хорошо поработал. почувствовал дистанционный темп.
Тренируйся с гирями правильно!
📲Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
👉Все о гиревом спорте: ,
А также:
✅ Канал для обучения
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
✅ Мой личный инстаграм Ивана Денисова
✅ Инстаграм академии
✅ Фэйсбук команды ID Team
🌎 В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт
2 views
3
1
42 minutes ago 00:08:14 1
Приглашение на вебинар “Как справиться с гневом и раздражением?“
5 hours ago 00:00:00 1
Играю на электрогитаре разные песни!!)) #shorts
5 hours ago 01:04:01 1
Питание. Дыхание. Мышление
5 hours ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
5 hours ago 00:00:48 1
Дыхание твое аромат любви - Палаускас#love
8 hours ago 01:33:44 1
МАСТЕР-КЛАСС Упражнения Бутейко Часть 2. Самая эффективная практика Доктора Бутейко.
12 hours ago 02:00:58 1
Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!
17 hours ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts