Витамин В1 (тиамин). Значение, признаки дефицита Доктор Лисенкова
В-комплекс тут:
Витамин В1 необходим для здоровья и нормальной работы нервной системы. Значение тиамина и признаки дефицита описаны в видеоролике
Поддержать канал можно здесь
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:25 значение В1 для организма
01:10 группы риска по дефициту В1
02:40 синдром Вернике-Корсакова
04:28 болезнь Бери-бери
05:40 продукты, богатые витамином В1
06:17 две формы В1 и препаратах и БАДах
06:33 бенфотиамин
06:50 показания к регулярному приему В1
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диабетическая полинейропатия и Кокарнит
Полинейропатия
Витамин В2
Витамин В5
Витамин В6
Витамин В9 Фолиевая кислота
Витамин В12
Цинк: значение и признаки дефицита
Витамин Д
Магний
Медь
Автор врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде через сайт ПроДокторов
Сообщество VK
Страница в Фэйсбук
#витаминв1 #тиамин #неврологлисенкова #докторлисенкова
1 view
11
3
7 months ago 00:07:37 1
КАКИХ витаминов вам не хватает? 16 способов узнать ✅
7 months ago 00:10:52 1
Почему бенфотиамин (жирорастворимый витамин В1) так важен?
7 months ago 00:09:15 1
Кальцификация артерий и сосудов? Вот что к этому приводит...👀
7 months ago 00:34:03 1
Капиллярное кровоснабжение - как восстановить???
7 months ago 00:12:13 1
Главные симптомы дефицита витамина В1: причины, последствия👀
7 months ago 00:00:39 1
Сделали настой из луковой шелухи? Вот как усилить его действие!
7 months ago 00:05:06 1
Если Вы пьете МЕТФОРМИН (ГЛЮКОФАЖ) нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО....💊
7 months ago 01:00:59 1
Тестостерон. Фармакология и психика. Часть 1. Документальный фильм Александра Дзидзария
7 months ago 00:14:26 1
Собираем косметичку за 3000₽ одним брендом - ЛЭТУАЛЬ Makeup🔥
7 months ago 00:06:17 1
Мильгамма и аналоги
7 months ago 00:06:36 1
3 способа избавиться от изжоги и ГЭРБ навсегда🙌
7 months ago 00:16:44 1
Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️
7 months ago 00:09:15 1
Без НЕГО разрушаются: мышцы, коллаген, карнитин, иммунитет!
7 months ago 00:14:33 1
Эти ошибки НЕ дадут Вам похудеть никогда! Как убрать жир?
7 months ago 00:10:25 1
2 недели без сахара – и вы не поверите, что произойдет...🤐
7 months ago 00:04:46 1
Нано бальзам ,павлов спринг - презентация ! Подробнее в описании под видео ⤵️⤵️⤵️
7 months ago 00:14:14 1
МОЩНОЕ средство ОТ ПИГМЕНТАЦИИ. Быстро ОТБЕЛИТЬ КОЖУ.
7 months ago 00:07:27 1
Липоевая (тиоктовая) кислота: препараты, аналоги
7 months ago 00:09:33 1
Двухфазный лосьон тоник 2 в 1 Принцип действия Интересные подробности
7 months ago 00:12:34 1
Как сделать волосы гуще? Простые советы👌
7 months ago 00:04:30 1
Бессонница? Не получается заснуть? Самый быстрый способ уснуть ✅
7 months ago 00:14:05 1
Продукт №1 для мозга 👉 улучшение внимания и памяти
7 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
7 months ago 00:07:16 2
Дети Фауны. Аптечка для собак, соберем с ветеринаром