ПРОБЛЕМЫ по жизни? А ты пробовал ВЫСЫПАТЬСЯ? | Нейробиолог Эндрю Хуберман про СДВГ и здоровый сон
ПРОБЛЕМЫ по жизни? А ты пробовал ВЫСЫПАТЬСЯ? | Нейробиолог Эндрю Хуберман про СДВГ здоровый сон
Эндрю Хуберман рассказывает о том, что перед тем, как давать человеку советы по темам тревожности и СДВГ он отправляет их налаживать режим сна.
Телеграмм канал: kE_IVdabYcE2NDFi
Группа ФБ:
Группа ВК:
Спикер: Эндрю Хуберман
Ютюб канал: The Proof with Simon Hill
Оригинальное интервью:
Understanding Your Brain | Neuroscientist Andrew Huberman, PhD | The Proof Podcast EP 205 :
Музыка в видеоролике: Starfield - Ambient Space Music for Sleep/Study/Relaxing 10 Hours
Дисклеймер:
Отказ от авторских прав в соответствии со статьей 107 закона об авторских правах 1976 года допускается добросовестное использование в таких целях, как критика, комментарии, новостные репортажи, стипендии и исследования. Добросовестное использование - это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае может нарушать. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования.
Speaker : Andrew Huberman
Youtube : The Proof with Simon Hill
Original interview: Understanding Your Brain | Neuroscientist Andrew Huberman, PhD | The Proof Podcast EP 205 :
Music: Starfield - Ambient Space Music for Sleep/Study/Relaxing 10 Hours
Fair Use Disclaimer
Copyright disclaimer under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use“ for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1 view
4410
1477
2 months ago 00:51:49 1
Живая земля: жить долго нужно! Ефимов Виктор Алексеевич — Кошелев-Мирчин Геннадий Геннадьевич
2 months ago 00:09:47 1
НАЧНИТЕ С ПРАВДЫ / ЯКОВ КЕДМИ
2 months ago 00:01:00 1
СРОЧНО! ВСЯ УКРАИНА ПРИТИХЛА, КОГДА ГОВОРИЛА ЕЛЕНА БОНДАРЕНКО #новости #stopwar #еленабондаренко
2 months ago 00:51:32 1
Алкоголь: что он делает с твоим мозгом и телом
2 months ago 01:00:12 1
Как избежать родового бремени: полезные мысли
2 months ago 00:27:33 1
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ | ПРОСТАЯ тренировка для плоского живота — честно и 100% эффективно
2 months ago 00:20:51 1
Самая простая нерешённая задача — гипотеза Коллатца [Veritasium]
2 months ago 00:44:24 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 885. МОЩНЫЙ УДАР ATACMS ПО АЭРОДРОМУ САКИ/ АРЕСТОВАН ГЕНЕРАЛ БУЛГАКОВ/ “ПЛАН ТРАМПА“
2 months ago 00:00:59 1
🌵🥛 Инопланетянин может есть все подряд 👽 | “Орвилл“, 2017 #shorts #сериал #шортс #моменты
2 months ago 01:45:37 1
Россия РАЗВЕДЕНА. Почему не рожают. Виктор Иванович Чулкин, Мистер Vo
2 months ago 00:10:02 1
ЦВЕТЫ В ПОДАРОК! ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ, СЕМЬЯ!
2 months ago 00:58:22 1
“ПОЧЕМУ Я НЕ ПРИВЛЕКАЮ ЖЕНЩИН? Я ХОЧУ ЖЕНУ И ДЕТЕЙ“ ДЕВСТВЕННИК В 35. КРИК ДУШИ ИНЦЕЛА
2 months ago 00:00:53 1
Цели и задачи экзерсиса у станка на 4-5 году обучения (см. комментарии) #shorts
2 months ago 01:34:08 1
САМЫЕ ОПАСНЫЕ БАДЫ В РОССИИ | РАССЛЕДОВАНИЕ
2 months ago 01:00:53 1
Ченнелинг для осознанных душ, информация бомба
2 months ago 01:22:26 1
Смирение. Ответы на вопросы.
2 months ago 00:13:15 1
Отрицательный резус-фактор и беременность: как обойтись без конфликтов
2 months ago 01:10:43 1
ЖИЗНЬ “ОТБРОСА“. КAHHИБАЛbl И ПРИТОН. БОМЖЕВАЛ ГОД, 12 ГОЛОСОВ В ГОЛОВЕ, ПОД МЕФЕДРОНОМ С 6 ЭТАЖА
2 months ago 00:24:47 1
Суперсолдаты-киборги с геном нефилимов. Реж.Царёва
2 months ago 00:09:30 1
5 признаков СДВ у ребенка
2 months ago 00:18:21 1
Осень 2024 года. Время грозных знамений и Высшего Суда. Астрологический прогноз
2 months ago 00:01:54 1
⚡️ Зачистка в Минобороны! Задержан Генерал армии России бывший заместитель министра обороны Булгаков