Индивидуальные занятия растяжкой (стретчингом)
Стретчинг -- это универсальное и результативное средство поддерживать отличную физическую форму и позитивный настрой в любом возрасте! Растяжка необходима и полезена как профессиональным танцовщикам и спортсменам
14,344 views
0
0
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:10:29 1
Комплекс упражнений на баланс. Развиваем равновесие. Развитие координации балансы
4 months ago 00:17:36 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | 3 упражнения и простой ТЕСТ
4 months ago 00:01:00 1
Если болит поясница и выпирает живот, делай ЭТО #упражнения #плоскийживот #поясница
4 months ago 00:12:31 1
Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника
4 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
4 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
4 months ago 00:18:45 1
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
4 months ago 00:16:11 1
Убираем ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ за 10 МИНУТ | 4 ПРОСТЫХ упражнения от валиков и жира на спине
4 months ago 00:10:48 4
Зарядка | 11 минут | Cat on yoga mat
4 months ago 00:00:58 1
НЕ КАЧАЙ попу, пока не сделаешь ЭТО #ягодицы #упражнения #разминка #тренировка
4 months ago 00:00:57 1
ЛУЧШЕЕ упражнение, чтобы сесть на шпагат быстро и без боли
4 months ago 00:17:44 1
ТРЕНИРОВКА после сидячего дня | Силовая и растяжка на все тело
4 months ago 02:09:00 1
Варикозное расширение вен, ТРОМБОЗ, ОТЕКИ, ГЕМОРРОЙ и здоровье сосудов | Эфир с Флебологом
4 months ago 00:13:54 1
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
4 months ago 00:06:29 1
Kак быстро сесть на шпагат | Растяжка для начинающих | S-HUBme с Лизой
4 months ago 00:53:00 1
Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!
4 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:29:20 1
УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить
4 months ago 00:22:29 1
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота
4 months ago 00:24:48 1
Делай ЭТУ тренировку, если ЛЕНЬ | Подборка лучших упражнений НА ДИВАНЕ
4 months ago 00:26:25 1
Если хочешь сесть на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ делай ЭТО | Шпагат БЕЗ БОЛИ в домашних условиях
4 months ago 00:06:07 1
ЭТИ ошибки растяжки УБИВАЮТ здоровье | 90% тренеров до сих пор совершают эти ошибки
4 months ago 00:07:02 1
Обязательные ТЕСТЫ после 30 лет | ТОП 4 теста, которые должен пройти каждый