Какую беговую работу делать в межсезонье? | Андрей Фарносов

🏃‍♂ Какую беговую работу делать в межсезонье? На этот вопрос в нашем новом видео отвечает профессиональный бегун и тренер Андрей Фарносов. А также рассказывает, зачем бегуну нужно межсезонье, чем отличатеся сезон профессионалов от сезона любителей, какую беговую работу нужно делать осенью и зимой, чтобы не только сохранить форму, но и выйти на результат в новом сезоне. Приятного просмотра: Ведущий: Андрей Фарносов, МСМК по легкой атлетике, тренирует любителей и профессионалов. Съемка и монтаж: [id194254756|Максим Тартынский] #большеспортаярчежизнь