Как быстро привести в норму свое давление. А у вас высокое или низкое? Феноменальная психосоматика

Во время последнего прямого эфира я детально развернул вопрос о причинах повышенного и пониженного давления у человека, а также почему происходят резкие скачки давления. Ведь в последнее время люди часто страдают от гипертонии и не могут от нее избавиться, кроме как применением лекарств. Но мало кто задумывается от тех моделях поведения, которые приводят к повышению давления в кровеносной системе организма. Ведь именно наше отношение к происходящему запускает механизм нагнетания напряжения в сосудах. Если гипертоник загоняет себя на завышенное чувство долга, ответственности, амбиции, перфекционизма и чрезмерное внимание уделяет конкуренции, то гипотоник будет стремиться идти своим особенным и уникальным путем, сходя с дистанции соревнований. У каждого есть свои сильные и слабые стороны, но здоровье находится посередине — когда нужна здоровая конкурентность, имеющая в себе смысл. Какие типы поведения людей с повышенным и пониженным давлением, а также как быстро приводить свое давлен