Этот подкаст перевернет ваше представление о своей жизни — Надежда Королева
🎁 Волшебная таблетка для плоского живота 🙌
Детокс-день – это не день голода, и не день на соках! Мы едим — вкусно, полезно и проводим день с заботой о себе по такой структуре 1 раз в неделю 💫
Как использовать Детокс-день правильно, какие есть нюансы и лайфхаки – скачивайте и применяйте рекомендации, чтобы оставаться в легкости и отличном настроении 💖
Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале:
Не совершайте эти 6 ошибок, когда пьете воду -
Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к сладкому -
Привычки, которые вызывают вздутие, газы и запоры -
🍏 Полезные ссылки:
Центр здоровья Natural Diet -
Мой натуральный шоколад -
🙋 Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram -
Instagram -
Вконтакте -
Facebook -
Ссылки на Надежду:
🕉 Программа Коучинга сверхсознательных состояний
⚪️ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ С ТРЕНЕРОМ OMLINE:
Навигация (тайм-коды):
00:00 - Вступление. Кто в гостях? О чем подкаст?
03:31 - Сознание и управление состояниями
07:24 - Где фокус, там и результат
11:00 - Индивидуальность и социальные ожидания
13:03 - Как себя слышать?
15:16 - Мысль определяет эмоцию. Про стресс
20:56 - Психосоматика
25:17 - Помогает ли отключение сознательного?
29:57 - Нестандартные практики для достижения бессознательного
32:57 - Вычислить и обезвредить свои слабые места
35:53 - Как повышать психическую энергию?
41:38 - Думскроллинг и влияние социальных сетей на нашу жизнь
43:44 - Формируем образ себя
48:04 - Секрет молодости в наших эмоциях
49:57 - Важнейшие советы по питанию для всех
55:06 - А Кофе можно?
57:03 - Лишь 10% людей идут к лучшему, а остальные?
01:00:04 - Как себе помочь? Про расфокус
01:06:58 - Семья, саморазвитие и личностный рост
01:09:00 - Фокус на себе
01:15:05 - Что работает у мужчин и не работает у женщин?
01:17:58 - Как начать менять привычки? Не ныть
_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.
Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.
Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.
#Психология
#НадеждаКоролева
#Интервью
#Подкаст
#НаталиМакиенко
1 view
236
86
6 months ago 01:25:00 1
Российская школа и ее гении #ещенепознер
6 months ago 01:39:33 1
Астрофизик Дмитрий Вибе об ощущении чуда в космосе, отношении к Илону Маску и жизни во вселенной
6 months ago 00:46:30 1
ПОСЛЕ СМЕРТИ. На том свете всё не так!
6 months ago 00:23:04 1
ТОП 10 ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, которые ДОЛЖНЫ БЫТЬ У КАЖДОГО В ДОМЕ! Проверь свою аптечку!
6 months ago 00:39:11 1
10 глупых вопросов ПСИХИАТРУ
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:46:18 1
#4.7. Махачкала - Москва - Майами. Как изучать американских мусульман, не теряя своей идентичности
6 months ago 00:50:43 1
ПОШАГОВЫЙ путь от РАБОЧЕГО до МИЛЛИАРДЕРА | Михаил Грачев GRASS
6 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
6 months ago 01:57:23 1
Как спастись во время теракта? Анализ ситуации в Крокусе | Эд Халилов
6 months ago 00:49:50 1
Как Язык Тела ОТТАЛКИВАЕТ Мужчин, ЖЕСТКИЙ Анализ | Кинетик Валентин Шишкин
6 months ago 04:54:33 1
Завтракаст 308 - Причина дефрагментации
6 months ago 01:33:23 1
Этот подкаст перевернет ваше представление о жизни! Бронислав Виногродский
6 months ago 00:00:29 1
Почему тебе не хватает энергии? Павел Гительман. Полное видео на канале - Александр Соколовский.
6 months ago 00:32:04 1
Дамы, которые не стесняются | Невидимый город
6 months ago 00:48:50 1
Маму украли и в клетку посадили | Невидимый город
6 months ago 00:07:11 1
АТЕИСТ назвал БОГА грешником и убийцей?! | 🆚 Апологет смотрит #43
6 months ago 01:08:20 1
5D Подкаст: «10 лет BIM: прогресс и достижения. Цели и задачи внедрения BIM в России»
6 months ago 00:41:26 1
СУПЕРПРОРЫВ РОССИИ, О КОТОРОМ ПОМАЛКИВАЮТ МЕДИА-УЛЬТРАПАТРИОТЫ: БЕСПРЕЦЕДЕНТНАЯ КАРТИНА СВО
6 months ago 01:08:30 1
Фонд Сострадание. Частный приют помощи и поддержки бездомных животных.
6 months ago 00:03:48 1
Lady Bro - Crime Baby
6 months ago 01:59:00 1
💖 ЕСЛИ ТЕБЕ ПЛОХО... Твой Путь К Истинному “Я“ 💖 Расклад таро 💖 Гадание на картах
6 months ago 01:45:59 1
Как наладить отношения с едой? Марина Розенштейн о пищевой аллергии и правильном питании
6 months ago 02:24:58 1
Игорь Рыбаков — удивительная история миллиардера. Откровенно о жене, детях и деньгах