Запись эфира “Поговорим о здоровье“

Спасибо всем, кто был на эфире 🙏 Если вы не смогли присутствовать - оставляю запись. Обсудили актуальные вопросы здоровья, правильных привычек и питания. 00:00 — вступление 02:23 — где купить качетсвенные БАДы? Каким брендам можно доверять? 06:57 — при приеме урсодезоксихолевой кислоты на утро бывает горечь, возможно неправильный прием таблеток по времени? Через какой промежуток времени принимать эти лекарства? 12:04 — как снизить холестерин? 20:33 — есть ли какие-то варианты лечения псориаза? 23:25 — про питание, непереносимость продуктов 27:51 — если я веган, можно ли мне быть здоровым без витаминов? Из чего возможно добрать белок, можно ли без БАДов? 31:44 — про мелатонин 33:13 — почему выпадают волосы, как это можно остановить? 35:20 — какие БАДы помогут восстановить слизистую ЖКТ лучше всего? Слышала про мастиковую смолу, какую лучше? 40:04 — как хлеб на закваске влияет на организм? Вредный ли он? 46:20 — обратная связь от участников, завершение эфира 52:47 — упала на руку, сейчас начала делать растяжку, когда идет на упор на ладонь, чувствую дискомфорт 55:22 — кроме хлеба, где содержится еще глютен? и где его нет? Если у вас еще остались вопросы - пишите их в комментариях 👇