Кто создал быстрые углеводы – природа или человек? Чем вредны быстрые углеводы | Юрий Гичев

Природа «не делила» углеводы на быстрые и медленные. О том, как сахарный тростник и свекла превращаются из полезной еды в опасный для здоровья сахар, а также о других генетических и производственных манипуляциях, которые нарушают баланс простых и сложных углеводов в растительной пище, рассказывает Юрий Гичев – кандидат медицинских наук, руководитель научно-инновационного центра Siberian Wellness и автор книг о питании «Нахальная калория‎», «100 мифов о еде и вреде‎», «Забудьте слово “диета”‎», «‎Веганы против мясоедов», «Грязные игры чистых углеводов‎». Еще больше полезной информации – в приложении FitCha. Изучай науку о питании со своего смартфона! Скачать приложение для Android Скачать приложение для iPhone Купить книги автора: Юрий Гичев на Яндекс.Дзен Таймлайн: 0:07 Из чего получают сахар? 0:15 Почему свекла и сахарный тростник полезны? 1:02 Почему добытый из свеклы и тростника сахар вреден? 1:14 Проблема быстрых углеводов создана природой или человеком? Предыдущий выпуск про углеводы (часть 8): Следующий выпуск про углеводы (часть 10): ___ 👜 Посетите наш интернет-магазин красоты и здоровья: ✳️ Кэшбэк до 15% привилегированным клиентам Siberian Wellness: 💰 Начните свой международный бизнес с Siberian Wellness: ✔️ Подпишитесь на YouTube-канал Siberian Wellness: ▶️ YouTube-канал Президента компании Татьяны Гороховской: ПРОДУКЦИЯ SIBERIAN WELLNESS: ▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness: ▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness: ▶︎ Функциональное питание Siberian Wellness: ▶︎ Продукты для гигиены в ассортименте Siberian Wellness: ▶︎ Ритмы Здоровья. Витаминно-минеральный комплекс: ▶︎ Селективный парфюм L’INSPIRATION DE SIBIRIE: ▶︎ Fitness Catalyst – спортивная линейка Siberian Wellness: ▶︎ Detox – профессиональное очищенией: ▶︎ Лучшая инвестиция в сияние кожи – Experalta Aurum: ▶︎ Биологически активные добавки Siberian Wellness: ▶︎ RELAX Box – защита от стресса от Siberian Wellness: ▶︎ Vitamama - на страже здоровья деток и спокойствия мам!: ▶︎ Experalta Biomelle: нежная кожа, как в детстве: ▶︎ Experalta Chronolong: возвращая коже её природную красоту: ▶︎ Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box: ▶︎ Pulse Box - Три уровня защиты твоего сердца: ▶︎ Mama Box - Беременность. Здоровье будущей мамы: ▶︎ Mama Box - Грудное вскармливание. Для кормящей матери : ▶︎ Прокачай мужскую силу на 100% с Men’s Cube!: БИЗНЕС С SIBERIAN WELLNESS: ▶︎ Развивай свой международный бизнес с Siberian Wellness: ▶︎ Бизнес на ЗОЖ-продуктах по реферальной программе: ▶︎ Какие возможности для бизнеса дает Siberian Wellness? ▶︎ Привилегированные клиенты Siberian Wellness: ▶︎ Производство Siberian Wellness: от идеи к продукту: ▶︎ Анна Быкова и её история успеха в Siberian Wellness: ▶︎ АВТОпроект Siberian Wellness Car: ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ: ▶︎ Профилактика иммунодефицитных состояний: ▶︎ Все про углеводы: полезные и вредные продукты: ▶︎ “Новомин“: мифы и реальность. Юрий Гичев: ▶︎ Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3: ▶︎ Хиты для интенсивных тренировок от Siberian Wellness: ▶︎ : секреты макияжа от визажиста: ▶︎ Проблемы детской аллергии. Наталья Кондакова: ▶︎ Омега-3 кислоты Siberian Wellness. Юлия Агеева: #SiberianWellness #СибирскоеЗдоровье #SiberianHealth