Как плавать брассом| 8 ошибок в технике брасс| Ноги, руки.

Как плавать брассом правильно? Как научиться плавать за одну тренировку новичку? Подписывайся на мой Инстаграм! Секреты плавания каждый день. Привет! Будучи профессионалом, я выступал в дисциплине брасс. Плавал 50, 100, 200 метров брассом. Больше любил именно 200. Пришло время разобрать мой любимый стиль плавания. Что такое брасс для начинающих? Какие 8 ошибок я обнаружил за годы тренерской работы? Напишите в комментариях “ “ если раньше брассом отдыхали)) Тренирую людей плаванию ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте Подготовлю к соревнованиям! Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube 💶Paypal 💷Patreon ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰 TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) _________________________________________________________ Таймкод: 0:00 О чём поговорим? 0:29 Брасс для начинающих 0:45 Современный брасс 1:02 Ноги брасс 2:04 Ошибка ног брассом 1 2:13 Ошибка ноги брасс 2 2:27 Ошибка 3 Ноги брасс 2:50 Ошибка в брассе 4 3:16 Ошибка брасс 5 3:52 Руки брасс техника 4:38 Упражнение для рук брассом 4:56 Ошибка рук брассом 6 5:14 Ошибка начинающих в брассе 7 5:32 Ошибка техники брасс 8 руки 5:51 Правильный брасс для начинающих 6:16 Научиться плавать брассом за одну тренировку? 7:00 Подводная съёмка брасс