Посох или палка 棍 (gùn) также называется 棒 (bàng), одно из самых популярных оружий в ушу. Обычно его длинна колеблется от 1,3 до 2,6 м, и ,бывает, достигает даже 4 м.
40 views
481
160
4 months ago 00:05:54 1
Гунь Шу “Техника шеста“. 2 ЧАСТЬ. “Облачный шест“. Техника вращений.
4 months ago 00:06:29 1
Практика основных стоек в Шаолиньском Кунг-фу
5 months ago 00:03:24 4
3 эффективных техники с мечом ДАО. Применение в бою
5 months ago 00:04:27 1
Стальная Шея для Боевых Искусств
5 months ago 00:11:05 1
4 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 10,11,12. (subtitles)
5 months ago 00:02:57 1
Нереальная Шаолиньская Планка
5 months ago 00:06:26 1
1 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 1,2,3. (subtitles)
7 months ago 00:07:04 1
“Размягчение Костей“. Мощный Комплекс Физподготовки.