«Перепрошивка сознания», практика управления вниманием
В этом видео Татьяна Самарина делится практикой управления вниманием, которая позволит вам провести ревизию ваших мыслей и освободить сознание от негативных установок. Ведь именно мысли и состояние формируют нашу реальность.
С помощью этой практики вы сможете проверить, где ваши ментальные блоки и негативные установки, и освободиться от них.
Эта практика позволит вам выявить ментальные блоки и негативные установки, прошитые глубоко в вашем сознании, и осознанно освободиться от них.
Узнайте больше в статье:
Алгоритм практики “Перепрошивка сознания“
Полезные материалы по теме:
Как управлять своим вниманием? Техники Тафти. Практика:
Управление эмоциями и чувствами практика-игра: