Что заставляет тебя курить? Никотиновая зависимость | Как справиться?
Как бросить курить сигареты?
Почти каждый задавался этим вопросом, но почему-то мало у кого получается справиться с никотиновой зависимостью.
Я предлагаю разобраться в том, что заставляет тебя курить? Снова и снова...
Для того, что бы понять как работает никотиновая зависимость и справиться с ней, нужно понять как она работает!
В этом выпуске вы узнаете самые удивительные механизмы формирования никотиновой зависимости, узнаете какие методы борьбы с зависимостью существую, какие методы работают, а какие совсем не работают!
Что такое синдром отмены?
А так же вы увидите, мой эксперимент над собой.
Приятного просмотра!
_________________________________________________________________
Instagram KaroPro:
Онлайн школа 16 микрон для дома и бизнесса:
Опросник Фагерстрема и другие полезные ссылки:
Содержание:
00:00 Интро
00:46 Зависимость - это
02:29 Синдром отмены
04:06 Формирование зависимости
05:38 Лоботомия
08:40 Удивительный механизм никотиновой зависимости
11:14 Другие атаки курения
15:08 Как справиться с никотиновой зависимостью
15:29 Что такое Чампикс? Чудо вещество “Варениклин“
18:50 Никотинзаместительная терапия НЕ работает???
22:09 Мотивационное интервью
24:34 Медитации
27:45 Приложения для борьбы с курением
28:29 Итоги
29:28 Почему мы не действуем?
1 view
264
66
7 months ago 00:05:12 1
Тактические действия волейболистов
7 months ago 00:06:40 1
Мультик Пуповина (The Cord)
7 months ago 00:14:57 1
Почему мы всё забыли ? ( запрещенный ролик в Республике Беларусь )
7 months ago 00:05:52 1
Трофим - Боги мои боги.... песня заставляет задуматься
7 months ago 00:30:10 1
Первый контакт, последствия выбора. Интервью контактёра Алексея. Часть 2.
7 months ago 00:08:34 1
Жена после развода обвинила бывшего мужа в том, что он насиловал ее дочь с 9 лет
7 months ago 00:04:17 1
NEFFEX - As You Fade Away ⏳ | Перевод На Русском
7 months ago 00:01:01 1
Птицы невосприимчивы к капсаицину, химическому веществу, которое заставляет нас чувствовать остроту
7 months ago 01:19:20 1
Нужное состояние СПАСАЕТ! ПРАКТИКА: Новая энергетическая одежда | ТЕСТ – Какими цветами мы светимся
7 months ago 00:00:56 1
Как на самом деле выглядели принцессы? #история #history
7 months ago 00:44:27 1
𝟯𝟰. Через призму Торы: Берешит (Ваехи) - Дезинформированный звонок с выражением соболезнования
7 months ago 00:44:53 1
Детектив на все руки. Задача со звёздочкой (2024). 4 серия. Детектив, сериал.
7 months ago 00:43:47 1
Детектив на все руки. Задача со звёздочкой (2024). 3 серия. Детектив, сериал.
7 months ago 00:43:56 1
Детектив на все руки. Задача со звёздочкой (2024). 1 серия. Детектив, сериал.
7 months ago 01:23:31 1
Арестович: Украину принуждают к мирному договору? @yulialatynina71
7 months ago 00:45:25 1
Детектив на все руки. Задача со звёздочкой (2024). 2 серия. Детектив, сериал.
7 months ago 00:16:41 1
8 Основных Ошибок при Воспитании Детей
7 months ago 00:10:11 1
Лао-цзы, Запрещенные цитаты, которые стоит послушать! Цитаты, меняющие Жизнь
7 months ago 00:03:25 1
Natan - О тебе (mood video)
7 months ago 00:22:56 1
Травмы и повреждения мозга: гипоксия, инсульт и эпилепсия Вячеслав Дубынин
7 months ago 01:55:25 1
Фильм «ЗАМЫСЕЛ» (2019) | Киностудия «Донфильм» | Смысловое кино | Русский художественный фильм
7 months ago 00:15:12 1
Бесполезные авианосцы США, хуситы подорвали экономику Европы и на что способен “Адмирал Кузнецов“